话题----精神老年人

本质：

对生活方式的一种选择。

分析：

1、网友对“精神老年人”的定义是：单有一副年轻人的皮囊，兴趣爱好、消遣娱乐、生活习惯都非常老年人。

2、成为“精神老年人”的动机有很多。有的人体质差、精力不济，因此比同龄人更加注重身体养护;有的人推崇极简主义和断舍离的生活理念，摒弃外在的物欲，转向内心建设;有的人通过规律的生活习惯，培养生活秩序，渴望变成情绪稳定的人;有的人则是热爱传统文化，学易经、看佛经，在提升认知的同时，缓解焦虑情绪。

3、这些“精神老年人”往往被看成是年轻人中的异类。是因为以往媒介对于年轻人的塑造都是集中于潮流等方向，并不代表年轻人的全貌，也并不意味着年轻人就该生活得如此。同理，那些认为老年人就该远离潮流、休养生息的观点，也是一种标签化的思维。

因此，所谓“精神老年人”，只是一种对生活方式的选择，不必投诸过多负面的情感色彩。

4、虽然“精神老年人”自嘲为暮气沉沉，但从其表现来看，实在跟暮气没什么关系。暮气，即精神萎靡不振、缺乏朝气，但这些年轻人不管是食疗养生、规律作息，还是自觉接受传统文化的熏陶，都是为了追求更健康的身体和更良好的精神面貌，实则都是一种积极向上的生活态度。

5、通过“精神老年人”的诸多尝试，也能看出年轻人实际上是在快节奏的社会中做出一种慢下来的姿态。因为拥有更多的富余时间，老年人可以安排更多的娱乐和养生时间，这对仍处于打拼阶段的年轻人来说，自然是一种奢望。因此，成为“精神老年人”，同样寄予着年轻人对慢生活的渴望，让身体和心灵暂时歇歇脚。