断断续续备考遴选，学习状态该如何回升
前期断断续续学习，感觉前期的基础已经打的不错了，经常会遇到疲倦期。也就是学习的瓶颈期，没有学习状态，效率低下，甚至有厌烦感，但是不学习又有种强烈的负罪感。
后来我发现，把心态放平，慢慢地调整，不要过分自责与焦急，所谓的“细水长流”，更重要的是科学的备考方法和心态的不断自我调节。
首先坚定，长期的备考是很重要的，扎实的理论功底是我作为遴选成功上岸人最重要的基础，同时，考前一两个月的爆发也至关重要。
当你面临学习疲惫期的时候，就痛快修整两三天，这期间将这些跑到脑后，做什么都可以，一般这几天我会刷剧，就刷无脑偶像剧，去看电影去游泳，各种前期没约的朋友都约起来。然后第三天晚上早早休息，从第四天开始，我就开始复盘考虑自己前期的复习都有了哪些进步，然后下一步应该往哪个方向努力，这一步思考非常重要哦，方向对了，你所走的才能更长远。
另外，实在是到了疲惫期，特别是在考试时间已经只有很短时间的时候，要用一些方法来倒逼自己尽快进入状态，比如现在一些店铺考前做的通关班、冲刺班，可以帮助你在考前调整到一个最佳状态，再次夯实理论基础的同时带着你刷题，这时候自己思想上的阻碍就少了很多，心无旁骛地跟着节奏学习。因为群里每天都有一起学习的，一起打卡的小伙伴，感觉最后冲刺的阶段不再那么呼吸困难头脑缺氧，开启日常积累，还有老师嘘寒问暖偶尔帮你疏导小情绪，你会感觉这条路不再那么艰辛。最最最重要的是，你会看到比你厉害的大神，比你更有状态更努力，你还敢懈怠才怪。其实说白了，遴选这条路肯定很难一蹴而就，之所以用了很长的时间来学习，因为我知道，单靠运气很难行得通，前期把该做的该走的路一步一步走下去，足够努力之后，运气才会如期而至。
