213斤胖猫#减肥日记#第32天

曾今帅帅的140斤不到的我（自称不必当真），由于许许多多没法细细描述的原因（主要就是懒），现在已经是213斤了，为了更好的自己，开始减肥第32天啦。

用餐记录

早餐：

麦片，肉包，水煮蛋

午餐：

乌米细沙粽，青菜火腿汤

晚餐：

水煮玉米，水煮蛋，赤小豆薏米水

运动记录

早（环境温度33摄氏度）

晚（环境温度35摄氏度）

每日总结：

体重日变化：⬇️8.1斤

体重总变化：⬇️18.2斤 

体脂秤没电换了新电池，体重一下子就下去了。乐观猜测之前电量低测评不准，哈哈

明天继续加油。