强迫症洁癖，控制不住的洗，有没有方法好转？

强迫症洁癖，控制不住的洗，有没有方法好转？ 控制不住的洗，是焦虑导致的，消除焦虑会好转。 洁癖是连续多次遇到某种脏东西，或者认为脏的东西，由于敏感多疑，容易焦虑，放大了问题的严重性，放大了脏的程度。 最主要的焦虑是条件反射，需要通过暗示放松训练，改变条件反射，彻底消除焦虑。