月龄:一周岁以上
食材:娃娃菜半颗,鲜虾仁60克,胡萝卜40克,芹菜2根,洋葱半个,粉丝适量,核桃油适量,虾皮粉适量。
做法:
1.虾仁去虾线,切碎,蔬菜切碎,粉丝泡软。
2.锅中加少许核桃油,下蔬菜翻炒,下入虾碎,加适量清水煮开。
3.加粉丝,虾皮粉,粉丝煮软即可。
【哆美美育儿小贴士】
挑食
要点:
粉丝不能用热水泡,因为用热水泡很快粉丝就吸收了所有的水分,到煮的时候再也吸收不了汤汁了。