保健刮痧：经过长期的发展，刮痧疗法已经从最初单纯直观的单一经验治疗方法发展成为一种具有系统中医理论指导、完整技术和改进工具的自然疗法，可以适应广泛的疾病，既可以保健又可以治疗。中国刮痧养生法以其易学、易懂、简单有效的特点，将为人类健康事业做出贡献。

　　保健刮痧的作用

　　中国刮痧养生法以中医脏腑经络理论为理论指导，结合针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法的力量，使用的工具是牛角制成的刮痧板，具有活血化瘀、调节阴阳、舒筋通络、调节信息、排毒、居家溶血等作用。这是一种自然疗法，既能保护健康，又能治疗。它是中医的重要组成部分，包括刮痧法、经络、穴位和临床治疗。刮痧具有适应证广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，受到广大患者的欢迎。

　　保健刮痧的工具

　　中国刮痧养生法是对传统刮痧疗法的继承和发展。刮痧这种民间疗法发展至今，以崭新的面貌出现在社会面前。现代科学技术的发展使得刮痧工具的外部结构和表面光滑度更适合人体各部位的刮痧需求，而水牛角制成的刮痧板更体现了刮痧自然方法的特点，也避免了金属器具如疼痛、，它还避免了瓷器和生物仪器的脆弱性和便携性等因素，还避免了塑料等现代化学品对人体皮肤的伤害。

　　保健刮痧的功效

　　促进新陈代谢，排出毒素：人体每天都在不断地进行新陈代谢活动，新陈代谢过程中产生的废物要及时排出。刮痧可以及时将体内代谢的“垃圾”刮到体表，沉积到皮肤下的毛孔中，使体内血液流动顺畅，恢复自然的代谢活力。