高效学习分享3——学习方法的底层逻辑

接下来我们进入第一模块——学习方法的底层逻辑

构建高效学习的底层逻辑。在这个模块中，你将会学习到被动学习和主动学习的“学习金宇塔”理论、不同学习者的学习风格、学习中神经元连接的生理本质、成长型思维和固定型思维的学习心智模式、学习适应力和学习的“三区理论”。作为学生，为什么我们要知道这些理论呢?因为真正的改变，一定是发生在自己意识深处的。我们只有真正认识到自己是可以改变的、大脑是可以被训练的，以及通过刻意练习和勤学苦练学习成绩是可以提高的，才能有后面学习方法和工具以及学习品质的构建和实施，因此，提升认知的过程才是最重要的。让我们从第一个模块开始，起升级我们对学 习的认知吧。

一模块的主要内容导图如下：

第一节：“学习金字塔”理论

为什么仅仅认真听课是一种低效的学习方式呢?

美国著名视听学习专家埃德加.戴尔在20世纪50年代提出的“学习金字塔”理论(Cone of Learning )：

戴尔的“学习金字塔”理论揭示了一个重要的学习规律，学习者通过“做”和“行动”的主动学习模式所习得并加以内化的知识，要比通过“听”“读” 和“观察”这样的被动学习模式有效得多。

但是，主动学习得方式，不一定适合每个人，因为给体差异。

20世纪90年代初，尼尔.弗莱明的新西兰人根据自己的观察和总结，提出了“VARK学习风格”理论。他把学习风格分为四种类型：视觉型的学习者可能喜欢用看图片的方式学习，听觉型的学习者可能更愿意听老师讲，读写型的学习者爱用读书和记笔记的方法，动手实践型的学习者最爱做实验和演示。那么，理论上，我们只需要找到适合自己的学习风格，努力发挥优势就能达到事半功倍的学习效果。

但是，2018年5月(科学美国人》(Scienific American )杂志刊登了一篇文章指出：你用自己喜欢的方式来学习，或许你学得很快乐，但不一定会提高学习的效果。

高效的学习方法也许是这样的：当我们学习一个知识点时，在课堂上听老师讲一遍；回家自己精读课本；然后要做习题，或者再动手实践一下。

其实看了一众人对于学习方法本质的一路探究，其实又回到了《马原》中的实践与认识的规律上来——实践与认识的辩证运动，是一个由感性认识到理性认识，又由理性认识到实践的飞跃，是实践、认识、再实践、再认识，循环往复以至无穷的辩证发展过程。

其实也是我们对于知识所掌握的一个规律，例如：我们小学，中学，大学，研究生对水这个简单物质的认识就是如此，时至今日还有科学家在研究水不同形貌，最新的一篇顶刊就通过球磨的方式发现了水的中密度无定形冰：有兴趣的读者看一看一下https://www.science.org/doi/10.1126/science.abq2105

所以我一直建议我的学生早日接触学习马原，马原真的是人类在对万物的探究中所凝结出的无与伦比的瑰宝，以之为指导思想的一群人最终会证明其是多么的正确与伟大。

最后，说一下

高效学习一定是主动学习和积极参与，这种积极一定是认知上的积极，而不是行为表面看起来的积极。

同学对学习方法本质的探讨，其实更加明确了老师的作用，就是对学生认知以及行为的一个积极的引导。所以有人说老师是“人类灵魂的工程师”，其实在某些意义上，并不是夸张。

最后，虽然最近身边很多乱七八糟的事情，还要忍受来自不同方面的压力，尽管如此，依然有美好的事情发生，分享一下最近的正能量：

不忘初心，一切都好，未来加油！！！