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长期忽视消化不良的症状，肆无忌惮的大吃大喝，可能会使消化不良发展成大的肠胃问题，给身体带来许多危害。那么，长时间消化不良会有哪些危害呢？

1、导致便秘

引发便秘的原因有很多，消化不良也是其中之一。肠胃的消化功能降低，我们吃进去的食物无法及时地被消化、吸收，食物在胃肠中积滞就会导致便秘的发生。

2、导致腹泻

消化不良使肠内平衡被打乱，从而导致腹泻发生。而此时腹泻却是一种自我机制的保护行为，腹泻可以把体内的毒素排出去，此时如果过早的服用止泻药，有可能会带来梗阻。

3、引发腹痛

消化不良使得肠胃蠕动障碍时会出现痉挛，从而引发腹痛。如果比较严重，就有可能是炎症所致的，例如胃炎、肠炎等。所以严重时要及时就医治疗，以免耽误病情，但不可以私自服用药物。

4、其他胃部疾病

消化不良背后也许隐藏着肠胃的大问题，比如萎缩性胃炎、慢性肠炎、炎症性肠病，如果长期消化不良也不去治疗，甚至会有患上胃恶变的风险。

消化不良和饮食有很大关系，想要改善消化不良的话，就要及时调整不良的饮食习惯，同时日常也要增强运动锻炼，愉悦心情，保持良好的心态。