大家好，我是喵呜，万年雅思5.5的悲催考生，但是在学习鸭鸭老师的课后一个月拿到了多邻国130分！！！雅思万年5.5也会有春天！！！真心安利多邻国考试，让我已经冰冷的心重新燃起。如果有跟我一样总是被雅思摧残的同学，建议可以参考我的经历！

一、我的情况和基础

2018/2019的时候考了三次雅思，5,4.5,5.5，都没达到目标分，有点惧怕雅思。

二、备考时间

2023.02.01-2022.03.13 跟着“苏肥鸭多邻国伴学课”学习；

2023.02.01-2023.02.09 在lynn小天使的建议和指导下对课程进行巩固及练习 ；

2023.02.10-2023.03.11独自练习，每天约7-9h左右；（中途五天出国旅游，三天搬家没有学习）

2023.03.13早上考试上岸；

有效备考时间30天

三、我的上岸成绩单

四、题型备考心得

1.单词题

真假单词

我词汇量其实挺一般的，直接把100以下的和115的这两个难度的刷题小程序的题刷了两遍，错的单词全背了。120+的只刷了20题左右，个人认为115的重点刷就好。我大概是每天背150词左右，考试的时候最后一个单词题遇到she这种非常简单的题了，但是还是稳住心态接着考了，所以大家遇到难度下降也别怕！坚持！

听音辩词

直接没刷题，只过了刷题小程序100下以及115这俩难度的音辨单词表，把不会的都背了。

2.完形题

每天10-15 个刷题小程序的题练手感，没有特意花时间。听了鸭鸭老师的阅读课。

3.写作（看图写句子，面试小作文，5分钟小作文）

伴学课永远的神！老师的模板课真的很推荐，而且教了怎么灵活运用模板，极大节约了我的备考时间。

我本身打字速度非常慢，也不会盲打。后面每天打3个大作文10个看图写句子，慢慢就肌肉记忆了模板打的很快，最后考试的时候模板打完了而且留了30s检查前文是否有打错的词。

小作文：

用的地表最强模板，无脑打了125词左右。非常简单，不看逻辑，模板真的好用。

看图写句子：

同模板，但是几个题之间稍微换了一下模板里的词的顺序。大概打了29词左右。

4.口语（看图演讲，看题演讲，听题演讲）

看图演讲：

鸭鸭老师模板课上的内容无脑套+简单句！非常简单！！！！说满时间。考的时候很紧张，模板句子没有都说完，比如第一个模板句我一个题重复了三次，目前看来没什么影响哈哈哈，简单句或者重复句我个人觉得都没问题！

看题演讲：

同！鸭鸭老师模板无脑套+简单句！非常简单！！！！！也是说满时间了。考的时候太紧张有细微语法错误和单词读音不对，说完就反应过来不对了但是我也没管，就接着讲来着。语速均匀，没有卡顿。想不起来话了就用鸭鸭老师上课讲的那些简单句+c词。

听题演讲：

我把120以上的刷题小程序的题都抄了一遍，避免考试听不懂的情况，并且挑了一些难题练习，其他难度的没准备。不过考试的听题演讲难度好像是115左右的，并不难听懂。 

5.互动阅读题

刷题小程序上的互动我刷完了，考试遇到了一个原题，建议有时间的话可以刷完这part。

6.听写句子：

一周的时间每天练了10个左右，后面就没有练了。考试的时候遇到了听不懂的词，但是个人觉得影响不大。

五、关于备考焦虑

我非常焦虑。

2.1-2.4，暴瘦了6斤，吃不下饭，从睁眼到睡觉都在学习，甚至焦虑到恶心想吐。随后自己不断的调整，不看负面内容（比如不认证，比如基础很好但是一直不能上岸），自己状态好了很多。

本来3.7打算考，考前一天非常焦虑，一整天心都怦怦跳。考试前几天为了缓解焦虑暴饮暴食。考试当天也异常兴奋，但是可惜最后因为网速和电脑卡顿等问题三次都没考完。

3.13的时候有些事情让我非常烦躁，脑子里都不是考试和学习而是生活上的琐事，但是我意识到不能再拖了，所以直接打开电脑开考。

事实证明不用想太多，最后一次考试前我都是白天学习，晚上和室友聊天放松，而且想着我本来就买了两次考试，一次不过就两次，两次不行就四次，所以非常放松。

大家一定要远离负面帖子！！

考后感想：真的很感谢鸭鸭老师，完全没想到能一次通关！

六、关于考试环境布置，你想说

我没镜子就没摆，用了一个台灯打在电脑摄像头正后面，穿的睡衣，发型马尾，带了框架眼镜。背景白墙，眼神盯住屏幕，成功认证。

七、最想分享的小妙招

卸载手机上的所有游戏，把电视剧换成生活类的美剧，歌单换成全英文，营造英语氛围。推荐：老友记，神探夏洛克，燃情克利夫兰。适当的休息很有必要，但是休息的时间也可以被利用！