不注意这个问题，夏天真的很容易变丑

　　比起冬天

　　夏天维持美貌的成本更高

　　可能很多人都有这样的感觉：

　　一到夏天

　　感觉自己更丑了！

　　因为在夏天

　　让人崩溃的除了热

　　还有脸上出油！

　　无论干皮油皮，很多朋友都躲不过「脸油」的困扰，尤其是肌肤本身就比较油的女生，夏天出门在外，那简直叫一个“灾难现场”。

　　温度越高肌肤会越油是真的吗？

　　这句话是真的，高温会加快皮肤出油。皮肤温度每升高1°C，出油率会升高百分之10，难怪大夏天，脸上的油花像喷泉一样不断往外冒。

　　皮肤油脂分泌过多，除了满脸油光，还会招来毛孔粗大、爆痘、脱妆等问题，拉低颜值。不仅如此，高温还会在皮肤上产生热刺激，从而可能诱发皮肤敏感，破坏皮肤屏障。

　　所以，夏天的护肤除了防晒，更要定期清洁去油，注意水油平衡！

　　这些控油误区，你中招了吗？

　　选择清洁力很强的洗面奶

　　一想到控油，很多朋友总会选择清洁力较强、控油力很好的洗面奶，但是这样强有力的清洁肌肤，长期以来会破坏肌肤的保护屏障，让肌肤变得敏感脆弱，还会导致脸越洗越油，让皮肤更加缺水。

　　正确的清洁做法：使用温和的洗面奶进行清洁，将多余的油脂洗净即可，一天早晚两次清洁足矣，切忌追求过度的清爽而多次进行面部清洁。

　　过度去角质

　　油性肌肤的角质层比较厚，主要因为皮脂油脂分泌旺盛，油脂堆积使得肌肤毛孔堵塞、死皮堆积等导致各种肌肤问题层出不穷。

　　定期去角质是没问题的，可以有效去除多余的死皮细胞，疏通毛孔，可以让肌肤更好的吸收营养物质。但是要注意，过度去角质的话，会导致角质层变得很薄，肌肤会更加敏感，严重还会出现红血丝哦。

　　护肤品使用不当

　　油性肌肤怕的就是油腻过于滋润的护肤品，尤其是夏季，所以在护肤品的选择上一定要以清爽为主，帮助肌肤牢牢锁住水分，调节水油平衡，让肌肤处于一个平衡稳定的状态。

　　正确控油，可以按这三步走！

　　养成健康生活习惯

　　如果出油情况不算特别严重，做好这几点就能有效改善面部的出油情况。

　　1）作息规律，不要熬夜。稳定的作息带来稳定的内分泌，也会让皮脂腺趋于稳定；

　　2）尽量少吃高糖食物。比如奶茶甜品等，少吃高脂食物，比如火锅等，少吃乳制品，比如牛奶、乳酪等，这些食物都会升高体内的相关激素，导致皮脂的大量分泌；

　　3）保持心态平和。激烈的情绪会让肾上腺分泌大量雄激素，导致出油。所以遇事莫激动，尽量保持冷静，做到心平气和也有利于护肤哦。