火辣的魔鬼身材肌肉写真!性感诱人的健身美女---Kim Ye Jin

今日肌肉女主:Kim Ye Jin
火辣的魔鬼身材肌肉写真!
性感诱人的韩国健身美女!
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很多女生没有刻意的追求腹肌,因为从身材比例来说,马甲线就足够体现女性身材的魅力,但是真正的健身发烧友不会满足于此,她们会追求腹肌,腹肌应该是马甲线的升级版,相对于练马甲线,练出腹肌的难度大许多,有些女生平时饮食比较克制,再做些有氧运动,马甲线就会显现,但是想要拥有腹肌则困难许多。女生练腹肌难度比较大,主要有两个原因:一个是女生天生体脂率比较高,而腹肌则需要很低的体脂率,这对于女生就是个很大的障碍。其次,女生增肌比较困难,这是因为她们体内合成激素的水平远对于男性,腹肌要清晰显现,需要适当增加腹部肌肉厚度,这对女生又是一个障碍,因此,能够练出腹肌的女生都是高手,是个值得敬重的狠人!





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