脏腑阳气不足的人，冬天是最难熬的！教你1招，补足一身真阳

脏腑阳气不足的人啊，到了冬天是最难熬的！大家好，我是贾医生。

中医认为啊，阳气是人体生命之本，而肾阳则是阳气之根。我们的身体会把阳气优先供给到脏腑，以保证脏腑的正常生理功能，其次是四肢，所以一到冬天，阳气不足的人手脚就容易冻得冰凉。但如果一个人的阳气已经连脏腑都供应不上了，那可就不仅仅只是怕冷那么简单了。

如果是心阳不足，这个人就容易出现心慌、心悸，胸口刺痛的情况，胆子变得特别小，稍微有个什么风吹草动都会吓的一激灵，晚上也睡不好觉，容易做噩梦，那这个时候呢就需要去温补心阳，可以参考一个参附强心丸。

如果是脾阳不足，那这个人的消化功能就会出现问题，动不动就腹胀、腹痛，不敢吃凉的，一吃凉的就肚子疼、拉肚子，容易消化不良，大便溏薄，甚至还会夹杂着尚未完全消化的食物，那这个时候呢可以参考一个附子理中丸来温中散寒。

那如果阳气不能护卫肺脏，就会导致肺气宣肃失常，腠理开泄失常，这类人呢夏天动不动就出汗，到了冬天呢，体质就特别差，不敢见风，一吹风受凉就生病，并且生病的时间还长，难以痊愈，这个时候就就需要去补肺气了，可以参考一个玉屏风颗粒。

最后是肾阳，肾主一身阴阳，为阳气之根，如果肾阳不足呢，人就会变得特别怕冷，并且精神萎靡不振，干什么都提不起劲儿，动不动就腰酸腿疼，天冷的时候关节还特别不舒服，小便清长如水，夜尿频繁等等。那这个时候就需要去温补肾阳，可以参考一个桂附地黄丸。

当然了，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的情况呢，就还是不要乱用了。我们下期再见！