肌营养不良环境注意
1.综合护理:日常护理的细节要有组织,避免加班、熬夜、加班,保证每天充足的睡眠,增强抵抗力。
2.应多吃温补食物。冷食易刺激肠胃,增加肠胃负担,不利于营养吸收。因此,我们必须在饮食中注意营养和保健。
3.心理护理:在日常生活中,进行更多的声音和精神交流,尽量安慰他们,鼓励他们,增强他们的信心,让他们保持快乐。
4.适当的运动:不应因为肌肉无力而放弃所有的运动。他们必须适当运动以增强身体素质,但不能运动太多。尤其是过度运动会加重症状。因此,在运动过程中,必须选择对自身康复有益的适当运动。
