宝宝的“小本本”，记录大便健康！预防异常，从肠道保健开始！

Hello，亲爱的家长们！作为医学达人，我要和大家聊一个“私密”话题，但却是关系到宝宝健康的重要一环——大便健康！今天，我要教你们如何用宝宝的“小本本”来记录大便变化，预防异常，从肠道保健着手。快来看看吧！🔍🩺

建立“小本本”

首先，准备一本“小本本”，用来记录宝宝的大便情况。你可以记录日期、时间、大便的颜色、质地、气味以及频率等信息。这样一来，你就可以随时掌握宝宝的肠道健康状况，及早发现异常。

颜色变化

🟡 黄色： 正常的宝宝大便颜色通常是黄色的，说明消化良好。

🟢 绿色： 有时可能与母乳喂养、过多乳糖有关，不必太担心。

❌ 红色或黑色： 这可能是消化道出血的表现，需要及时就医。

质地和形状

🍼 稀水状： 过于稀水可能是腹泻的标志，要注意脱水症状。

🍞 团块状： 干燥的大便可能是便秘，适当增加水分和纤维摄入。

🆘 黏液或泡沫： 有时正常，但持续出现可能需要医生评估。

气味变化

正常情况下，宝宝的大便会有一些气味，但不应过于刺鼻。异常气味可能是消化问题的表现。

频率

📆 每天一次或一天多次都是正常的。

🚫 长时间没有大便可能是便秘，但正常也可能3-5天才大便一次。

蒙佩尔兰益生菌，肠道守护者

在保护宝宝的肠道健康时，益生菌是重要的一环。蒙佩尔兰益生菌是个不错的选择！它拥有来自21个国家的进口菌株，这多样性保证了益生菌的高效性。更棒的是，每小袋蒙佩尔兰益生菌含有1500亿菌活性，强大的实力被小小一袋所包含！活性是市面上普通益生菌的3倍以上！这意味着它能更有效地维持肠道微生态平衡，增强免疫力，预防异常。

而且，蒙佩尔兰益生菌搭配全程冷链运输，保证菌株的活性，让益生菌在最佳状态下为宝宝的肠道健康提供持久守护。

亲爱的家长们，记录宝宝的大便变化，从肠道健康着手，是保护宝宝健康的重要一步。通过建立“小本本”，你可以更好地观察和了解宝宝的肠道健康状况，早发现、早预防。同时，选择适当的益生菌产品，如蒙佩尔兰益生菌，也能有效维护肠道平衡，加强免疫力。

一本“小本本”，一些小贴士，你就可以轻松预防异常，守护宝宝的肠胃健康，让他们茁壮成长！记得关注我的小红书，获取更多健康科普信息哦！💪👶