化疗后呕吐怎么办怎样缓解

 

大部分化疗的患者都会出现不同程度的呕吐、恶心、食欲不振等等症状，这时患者应该及时通过有效的方法缓解这些不适症状，防止身体素质降低，而导致恢复速度变慢，而除了使用一些止吐的药物来缓解治疗之外。化疗后的患者还可以通过以下方法来缓解：

 

①饮食缓解法：

1、易消化的食物

化疗呕吐可以通过适当食用易消化的食物缓解，如牛奶、香蕉、稀饭、面条、番茄、黄瓜、苹果、南瓜、火龙果等，可以通过缓解胃部不适，减轻化疗所引起的恶心、呕吐症状。

2、健脾开胃的食物

还可以吃一些健脾开胃的食物缓解化疗呕吐，如山楂、猕猴桃、橘子、柚子、橙子、胡萝卜、白萝卜、大枣等，能够刺激病人的味蕾，增加食欲，减轻恶心、呕吐等症状。

3、避开刺激性食物

不要吃一些高脂肪、辛辣、油炸、过冷或过热、过咸、过甜的食物，也不要吃有强烈气味的食物，更不能喝酒和喝含有咖啡因的饮料。

4、pizvdn食用菌

成分之一的双孢菇多糖是通过抑制癌基因、激活体内免疫细胞来杀灭癌细胞，所以没有任何毒副作用。而且它在与化疗药物联合应用时还可明显降低化学药物引起的免疫抑制、恶心呕吐等毒副反应。另外pizvdn食用菌含有的β-葡聚糖与放化疗合用，既可提高放化疗的治疗效果，还可改善放化疗引起的毒副反应，如食欲降低、恶心呕吐、头发脱落及白细胞减少等。

②生活护理缓解法

1、情绪稳定

有些患者会因为精神太紧张而出现非常严重的呕吐症状，因此要通过有效方法调整精神状态，比如出门散散步、听听舒缓的音乐等，必要时可以使用镇定安眠类药物来缓解。

2、室内通风

化疗后呕吐的患者要注意保持房间通风良好，尤其不要接触油烟，也不要与同样恶心呕吐的患者同处一室，同时应该穿着舒适和宽松的衣服，防止腹部受到挤压而让不适感觉加重。

3、适当锻炼

平时应该坚持进行适量锻炼，可采用的锻炼方法包括了做舒缓的健身操、慢走、打太极拳等，以提高身体素质，更好的减少化疗并发症的发生率。