荞麦

⒈像昨天有一刻看着这冬天阳光肆虐，我又浮现了对盛夏毒日的重返式记忆——那种炙热感。2019年的夏天是记忆里最热的，有一天夜里，楼上房间的床都是烫的，我尝试三次，最后跑楼下睡。

⒉昔日，我认为起床后喝一杯好绿茶是很好的体验。

⒊之前³，我认为起床后冷水浴是很好的体验{一定是夏天}

⒋之前²，我认为游泳后吃几块面包，一个猪肘子最好

⒌沐浴在阳光下，下国际象棋，Dosex。

⒍早餐是优质羊肉。

⒎喝酸奶是美好的体验。

⒏微醺状态。

⒐早上起来先喝一杯热豆浆{凡是豆子都要煮熟煮透，破坏毒素}

⒑过有品质，有规律的生活。

⒑⒈生活有序，细腻，娴静，充实。

⒑⒉亚麻内裤，亚麻圆领卫衣，佳雪牙刷，