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「约拿情结」才是成功的绊脚石

2023-07-19 16:10 作者:旺仔洗衣液  | 我要投稿

现象:你的潜力远超你的想象但你为什么就是发挥不了?有个好的机会或挑战在你面前你有总担心无法胜任,就算做到了也只觉得是运气好。

表面上你是害怕失败,实际上你是害怕成功。不让自己成功就能避免成功后的焦虑。这就是著名心理学家马斯洛提出的约拿情结。所以到底为什么会这样?

原因:

1.在成功与忠诚中你选择了忠诚

有时候成就自己就意味着会与家人的观念发生冲突,面对来自家庭的束缚你常常会有种无力感。因为潜意识里你没有与父母课题分离,于是为了保持对父母的忠诚你会放弃追求真实的自己,最终会选择那条家人嘴里较容易的路。

2.在成功与关系中你选择了关系

人怕出名猪怕壮。你恐惧拥有成就地位,害怕能力出众招人嫉妒,毕竟成功可能意味着疏远目前的圈子、失去现有关系。这种所谓的背叛可能会招致攻击、嘲笑或排挤,随之而来的便是孤独。所以为了避免嫉妒、孤独以及背叛带来的愧疚感,保持平庸就成了你最安全的选择

3.在成功与自尊中你选择了自尊

你选择了自尊,总认为自己不会成功,甚至成功之后也必然会失去,担心爬得越高、跌得越惨;成功太短暂、苦才是人生。于是为了保护脆弱的自尊,最终掐灭了自己的雄心壮志。但这样反而让自己更加不自信,所以归根结底还是内在核心不稳对人生没有掌控感,当美好来临,我们总是觉得不够真实以至于总想去寻找我配得的感觉,但其实是我饿们给人生结果赋予了太多意义,成不成功跟你配不配得没有半毛钱关系。因为你的结果不等与你。

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