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原因揭秘:记忆力不好的人,是因为笨?

2023-07-29 16:16 作者:木晓棉  | 我要投稿

个人总结:

(1)背诵效率低是因为没有动脑,没有理解透彻,光靠重复的次数形成机械记忆是不长久的。背诵一定要动脑,理解透了才能有好的逻辑,这样才能将文章中提取的关键词串联起来。(动脑理解很重要!)

(2)最好从小就养成良好高效的神经链接路径,或者在发现自己的方法低效的时候,就断掉旧链接并建立更加高效的神经链接。

(3)给教育一个启示:从小就培养孩子良好的习惯(不仅限于学习),这样在日复一日的重复加深中,就会使好方法更加牢固。如果发现不好的习惯,也要及时纠偏。

(4)成人后改变神经链接:比不上小时候和青春期的时候,但什么时候都有机会。方法:首先找到正确的方法,建立起一根很细的神经链接,在短时间内(至少3天)不断重复这个路径,将该神经链接不断加粗。

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