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减肥打卡第46天-07.23

2023-07-23 22:43 作者:阿朱的世界  | 我要投稿

运动

郑多燕小红帽 30min✖️4

身体

身高:165cm

体重:71.8kg

BMI:26.37

腰围:82cm

臀围:104cm

饮食

早:冷面+鸡蛋饼 中:2根香蕉 控制饮食√

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