【两周小目标10斤】大体重减肥强化速瘦跟练|膝盖友好|走走而已⑧+强化

2.5 第一天

2.6第二天80.8kg（穿鞋）

2. 7第三天

2.8第三天79.9kg（未穿鞋）

2.10第四天78.0kg（未穿鞋）

2.11第五天

2.12第六天

2.14第七天

2.15第八天

3.16第九天