电动牙刷真的对牙齿好吗？爆料四大潜规则陷阱

电动牙刷如今经常被各大专业博主、牙医所推荐，商家也不断宣传电动牙刷的好处，但是据不少用户反映，使用电动牙刷后也会出现伤牙问题如牙出血、牙疼等等。那电动牙刷真的对牙齿好吗？很多人心中都由此疑问，今天口腔护理师就从专业的角度跟大家展开讲讲这个问题，帮大家全面认识电动牙刷的好处和坏处！

上图是我购买并测评过的电动牙刷。

 

一、电动牙刷真的对牙齿好吗？

电动牙刷真的对牙齿好吗？一款专业优质的电动牙刷会对牙齿健康好处众多，事实上专业牙医也是非常建议大家用电动牙刷刷牙的，因为国人的口腔素质普遍很差，牙齿健康率不到1%（如下图所示），复杂的口腔环境只靠手动牙刷已经难以应对，电动牙刷出色的清洁能力更难满足大家的口腔护理需求。

电动牙刷真的对牙齿好吗？它能给大家的牙齿健康带来很多好处，例如以下六点：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能改善口腔状态

电动牙刷的清洁力非常强大，大约是手动牙刷的几十倍，可以将牙齿高发区比如智齿、蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背、牙龈沟、牙根等手动牙刷搞不定的清洁盲区都刷干净，全面清除口腔内的牙菌斑，有很好的预防改善牙病的作用。

好处2：更适合正畸人群使用

电动牙刷在刷牙的同时还可以按摩牙龈，能够促进牙龈组织中的血液循环、新陈代谢，帮助正畸的朋友缓解由于长时间佩戴牙套而施加给牙龈的压力，有效预防牙龈萎缩问题。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而相同的洁牙效果，电动牙刷只要两三分钟就能做到，使用起来非常省时省力，更适合学生党、上班族使用。

好处4：美白牙齿

长期使用电动牙刷清洁牙齿，牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍都可以被逐渐刷净，还能减缓牙结石的形成速度，从而达到美白牙齿的效果。

好处5：保持口气清新

电动牙刷具备较广的清洁范围，也不存在死角盲区，能彻底去除口腔中残留的食物残渣、牙菌斑，避免口腔异味产生。而手动牙刷存在较多清洁死角，难以保持口气的长久清新。

好处6：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，可以精准控制洁牙力度，不像手动牙刷那样刷牙时力度忽轻忽重，常常会出现力小刷不净，力大伤牙的情况。

 

二、电动牙刷的三大坏处不可不防

电动牙刷真的对牙齿好吗？电动牙刷是不是只有好处而坏处呢？当然不是！如果大家使用的电动牙刷不专业，就很容易出现伤牙问题。毕竟国人口腔健康状态不是很好，研究数据显示90%以上的人都患有程度不一的口腔疾病，而且由于牙齿早中期的症状轻微，很多人对自己的口腔问题毫无察觉，还以为自己牙齿健康，选购电动牙刷的时候过于随意，经常买到不专业的电动牙刷，带来伤牙的坏处！

电动牙刷的坏处主要表现在以下三个方面：

坏处1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大家用了劣质的电动牙刷，牙齿会被过度磨损，牙龈也容易受到刺激，进而出现牙龈频繁性流血、牙酸牙痛等问题。

坏处2：我国大部分人都患有口腔问题，如蛀牙、牙敏感、牙龈炎等，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷，容易加速牙病发展。

坏处3：经常使用劣质电动牙刷还有慢性伤牙问题，使用者往往需要经过几个月甚至几年的时间后才能发现，这时用户可能已经出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等严重的口腔问题了！

 

三、电动牙刷行业的四大骗局套路要知道！

电动牙刷真的对牙齿好吗？现在我们知道了使用电动牙刷的好处和坏处风险，电动牙刷对牙齿的好处且不说，它的坏处我们却是不能放过的，一定要查出根源，彻底避免它。电动牙刷为什么会有伤牙的坏处呢？下图是某权威媒体关于电动牙刷负面评价的统计图，由于伤牙和负面评价直接关联，因此从中也能看出电动牙刷伤牙原因的具体情况。

从该图来看，电动牙刷之所以会伤牙，主要是因为大家产品选择不当引起，也就是购买和使用了不专业的电动牙刷。如今电动牙刷行业火爆，行业十分混乱，商家各种骗局套路大行其道，因此大家很容易选错电动牙刷。为此，我总结了电动牙刷行业四大骗局套路，这里给大家详细讲解一下，大家要注意识别。

1、刷榜刷单

很多人喜欢参考一些榜单、销量排名等来选择电动牙刷，所以不少商家就利用刷榜刷单的方式让电动牙刷看起来很火，借此吸引消费者购买，但这类电动牙刷产品普遍问题很多、质量很差，使用后容易出现伤牙问题。

2、用资质证书来包装产品

很多品牌为了掩盖电动牙刷专业度低的问题，常常会花钱购买一些所谓的证书、资质来包装电动牙刷，这些资质、证书看似权威，其实只要花钱就能买到，如果看到这些证书就盲目入手了电动牙刷，往往会买到不专业的电动牙刷，带来伤牙问题。

3、耗材套路

现在很多电动牙刷商家会选择在耗材上花小心思，商家会大幅度缩减电动牙刷的生产成本，采用的都是空心杯马达、未经磨圆处理的刷毛这类劣质元件，产品伤牙率非常高。还有一些电动牙刷虽然主机的价格不贵，但替换装刷头价格却很高，商家通过售卖替换装刷头就可以赚回更多钱。

4、利用明星代言吸引消费者

电动牙刷行业中的大牌、网红品牌基本都是近这两年才入行的，口腔护理经验不足，也没有足够的电动牙刷专业技术沉淀，商家就利用网红带货、明星代言等方式来收割消费者韭菜，大家实际使用起来就会发现它很容易伤牙。

 

除了这些套路，商家还会用虚假宣传迷惑大家的双眼，将伤牙率非常高的产品用过宣传包装为护龈护牙的电动牙刷。为了让大家分清真假不伤牙，我找来了权威机构制作的电动牙刷性能榜单，内含市场上各大主流品牌机型的实测数据，大家可以根据它们的实测表现来选择产品。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

 

四、什么样的牙刷对牙齿好？分享八大选购妙招！

电动牙刷真的对牙齿好吗？到这里大家应该已经明白了电动牙刷对牙齿好不好的关键在于大家选购的电动牙刷品质如何，专业优质的电动牙刷显然是好的，而那些不专业甚至劣质的产品使用起来很容易伤牙！那么如何才能购买到专业优质的电动牙刷呢？大家照着下面这八大选购妙招做就可以了。

妙招1、购买专业度高的电动牙刷品牌

在影响电动牙刷核心性能的百余项参数如震动频率的均衡稳定性、摆幅的偏差值、以及刷毛的磨圆率等，只有专业度高的电动牙刷品牌会反复进行优化和调教，产品伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍还多！

妙招2、更推荐磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达的电动牙刷最常见的两类电机，更推荐大家选择搭载磁悬浮马达的产品，这类电机具备更出色的性能，运行稳定性好，噪音低，刷牙体验感更出色，而空心杯马达稳定性比较差，震频忽低忽高，伤牙风险比较高，并不推荐大家选择。

妙招3、摆幅最好在三到九度之间

建议大家选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅过大，伤牙风险比较高，但摆幅太小的产品也不要选，容易拉低电动牙刷的清洁力。

妙招4、注意刷头品质

刷头尺寸的大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会对刷头的好坏产生影响。例如磨圆率就很重要，磨圆率越高代表刷毛的顶端越圆润光滑，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率不达标的刷毛很粗糙尖锐，使用起来容易伤牙。

妙招5、产品兼容性要好

大家需要使用档位多、震频跨度宽，刷头种类丰富的电动牙刷，这样的电动牙刷才具备足够出色的兼容性，能够满足不同生活场景下的口腔护理需求。例如刷头种类，越丰富越好，兼容性出色的产品往往会具备清洁、正畸、护牙等多种类型的刷头。

妙招6、声波式电动牙刷更适合国人

电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型，旋转式电动牙刷清洁力尚可，但对牙齿的伤害比较大，大家最好使用声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不差，但护牙度更高，工作噪音小，刷牙体验感更出色。

妙招7、售后服务要给力

大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格合适的电动牙刷品牌！就以7天无理由退换货服务为例，它可以让用户先试用在决定自否留下，就算退换货也不用背负太多的经济负担。

妙招8、续航能力要足够强

电动牙刷的续航时间不要少于30天，如果电动牙刷的续航时间过短，那意味着我们需要经常性地给电动牙刷充电，不仅麻烦，还会加快电池寿命的损耗！

电动牙刷真的对牙齿好吗？以上就是今天给大家分享的所有电动牙刷知识了。使用电动牙刷对牙齿是有很多好处的，但需要大家买到专业优质的电动牙刷才行。因此希望大家能认真阅读本文的内容，尤其是四大行业骗局套路和八大选购妙招部分，保证让自己买到专业优质的电动牙刷，为个人口腔护理打下牢固基础。