游泳时私密是怎么自我防护的？看完这篇，再也不怕游泳会有妇科病

天气炎热，很多人都会喜欢游泳，凉爽的池水让人的体温降下来十分舒服。但说到这里很多女人就担心，去公共泳池游泳太不安全了，万一自己的私处被污染了怎么办？

 

 

关于游泳池你应该知道

其实游泳的时候首先要考虑的是水是否干净清洁，而我国对于公共泳池、水上乐园等娱乐场所的水质都有一系列的严格标准，例如水的清洁度要去到什么程度，水里的菌落不超过多少等等

 

对于为什么要强调水体的清洁度，主要还是为了预防细菌感染到人体，而很多女性担心去游泳万一感染上HPV怎么办，事实上泳池里的水不太适合病毒生存，如果在泳池里单纯游泳，感染HPV或尖锐湿疣的风险是比较低的

 

但尽管如此，这并不代表就100%不会受感染，毕竟游泳池需要清洁消毒，而消毒剂的残留会影响私密原生屏障，这可能会引起妇科炎症的发生。其次虽然水里未必会存在病毒，但泳池边、地上的位置或许就有病毒残留，如果坐着，皮肤直接接触也很容易引起感染的发生，所以该小心的也要小心

 

 

游泳时私密是怎么自我防护的？

女性的私密虽然很脆弱，但却还有3道防线可以作为自我防护，防止外来病原菌的入侵：

 

首先第一道就是女性的阴唇。平时阴唇处于闭合状态，相当于一道大门帮我们牢牢隔绝外来微生物的进入，再有在夫妻生活的过程中充血时才会打开

 

第二道防线就是私密的分泌物。一般来说分泌物是呈弱酸性的，这种物质可以很好地创造一个抵御环境，让病原菌难以寄存，不能上行感染

 

第三道防线就是私密的众多菌群。女性的私密里菌群众多，组合成一个平衡的私密微生态环境，这样健康的环境令女性的局部免疫十分强大，足以抵御外来的侵害

 

正是这3条重要的防线，能让外来病原菌还来不及进入就扼杀在“门”前

 

 

而有些女性游完泳之后的几天，能发现自己的分泌物十分浓稠且有点发黄，其实也是私密自洁中的代谢，也是菌群正在保护我们的一种表现

 

但是，如果你受到了外来的强烈刺激，例如泳池的水碱性过高，私密有皮损，池水里的有害菌群超过私密自净能力和自我防御范围，那就了能带来一系列问题，例如阴道炎

 

所以说虽然女性的私密能保护我们不受伤害，但夏天游泳时该做的保护也是要做的

 

去泳池需要注意些什么？

 

避开经期：有些女性为了游泳，即使是经期也会选择用卫生棉条，觉得这样就不怕污染，其实棉条浸润也很容易引起感染的，而且经期宫颈微张，局部免疫力下降，病菌很容易入侵，而且泳池水寒也很容易引起痛经加重，所以游泳最好避开经期

 

少用公共用品：公共泳池边上、椅子、毛巾、马桶等难免站上细菌，所以女性尽量不要接触这些物品，自带毛巾进行擦拭，内裤最好用独立的包装袋装好

 

认真清洗：游泳完尽快用清水清洗，保持私密清洁，以免池水中含氯消毒液刺激到皮肤。洗完后记得用一支施法迪抗菌凝胶对私密进行深层的清洁的恢复私密微生态平衡，它的PH值＜5.0更贴合私密酸碱度，帮助维持菌群平衡，滋润黏膜细胞，抵御外来病原菌入侵，有了它就可以尽情享受夏天游泳的乐趣了