心理学:婚姻的6个“扎心真相”,多少人还不懂?
心理学:婚姻的6个“扎心真相”,多少人还不懂?
为何所欢
喜欢一个人,爱上一个人,在一起是否合适,能不能进入婚姻;
这些,完全不能混为一谈。
跟你结婚的人,未必是你爱的;
跟爱的人结婚,也未必能拥有幸福的婚姻。
所以,婚姻中最重要的不是“我爱你”,而是“如何经营”。
关于婚姻的6个扎心真相,希望你能懂。
-01
无论跟谁结婚,或许你都会后悔
夫妻产生矛盾,发生争吵时,常常会说出这样的话:
“我真后悔嫁给你”
“我真后悔娶了你”
很小的矛盾,在说出这句话后,也会变得“难以收场”;
因为这句话,比直接骂对方还要伤害人。
这会瞬间引起对方强烈的情绪反抗,他的平静,在听到你这句话之后,也会歇斯底里地爆发出来。
“后悔跟我结婚,那你再去找啊,有本事离婚啊。”
“离就离,谁怕谁”
难以收场。
实际上,无论你跟谁结婚,都容易后悔。
尤其是跟对方结婚后,你发现一切并没有你想象中那般顺利;
结婚之前,他各方面都很优秀;
结婚之后,他身上暴露出了很多缺点;
于是,你对他的欣赏和爱意,变成了挑剔与指责。
你相信吗?
即使换了一个人结婚,你依旧是这种感受。
因为这就是人性。
经营婚姻,重要的是:
接纳,包容和理解。
不要去做“丢了西瓜捡芝麻”的事情;
真正有能耐的人,也能把涓涓细流,汇聚成汪洋大海。
-02
家不是“讲道理”的地方
有些夫妻在相处过程中,会陷入这样的困境:
产生分歧,产生矛盾,一定要争出个“胜负”。
如果我说服不了你,那我就拒绝沟通;
如果你无法听我的建议,那我就跟你耗着。
婚姻赌的是那口气吗?
不是。
婚姻需要的是理解,是包容;
一辈子那么长,两个人要过几十年,哪有那么容易的事情?
如果你事事都要跟对方讲道理,婚姻只会是一地鸡毛;
难得糊涂,学会服软,才能让婚姻更平稳地走下去。
跟丈夫道歉,丢人吗?
跟老婆服软,丢面子吗?
完全不会啊。
想要婚姻稳定,就不要讲道理;
想讲道理,就做好婚姻随时崩塌的准备。
-03
永远不要把爱人,跟别人作比较
想到一个咨询案例:
一位太太留言说:
“何老师,我发现自己不爱丈夫了,好像爱上了身边的同事,该怎么办?”
我问她:你们结婚多久了?
她回答:10年了。
我说:你爱那个男同事什么?
她说:
“我的丈夫不够浪漫,有些木讷,有些无聊;这些年跟他在一起,总觉得家里死气沉沉的;虽然他很顾家,很负责,可男同事却带给了我恋爱的感觉。”
有了伴侣,却爱上了别人;
有了家庭,心却在外人身上。
这才是婚姻的悲剧。
事实上,人常常会被“突如其来的激情与新鲜感”,冲昏理智。
一旦你产生了比较,就意味着你心中早就对伴侣不满;
人与人不能比较,因为参照点不同,没有可比性。
你欣赏同事的浪漫和有趣,那么你了解他是不是负责的,有道德感的人?
你不满丈夫的木讷和平淡,那你是否感激他对家庭的付出和责任?
有所得,就有所失;
倘若心无定力,才是悲剧的开始。
永远也不要将你的爱人,跟他人去比较;
比赢了,你会膨胀;
比输了,你会埋怨。
-04
接受“观念的不同”
换句话说:
不要用你的想法,来要求伴侣;
不要将你的意志,强加在对方身上。
你是你,他是他;
你们彼此相爱,组建家庭,看似一体,其实依旧是两个独立的个体,拥有独立的灵魂。
只不过,许多人都忽略了这点。
爱情和婚姻,本就是“和而不同”。
什么意思?
接受彼此的差异,接受彼此的目标和想法不一致。
家庭大的方向是一致的:
都希望努力做事业,努力赚钱,让家庭越来越好。
但个人小的追求和兴趣爱好,却未必一样:
你想创业,他却求稳;
你喜欢安静,他却喜欢热闹;
你喜欢吃肉,他喜欢吃素。
即使你无法接受对方的观念,也应该做到尊重;
因为你无法去改变对方的观点,正如他也无法改变你的决定。
-05
婚姻的灾难,是“不好好说话”
指责型婚姻:
“你实在是太笨了,做什么都做不好”
“跟你结婚,是我最错误的决定”
“你做菜太难吃了”
“你看你洗的衣服,上面还是很脏”
阴阳怪气型婚姻:
“哟,穿这么好看的衣服,去跟谁见面啊”
“行,反正在你眼里,我什么也不是”
“有本事你再去找好的人啊”
冲动型沟通:
一言不合就吵架;
一言不合就骂骂咧咧;
不仅吵架,还喜欢翻旧账,甚至攻击对方的人格尊严。
多少婚姻,都输给了“不能好好说话”?
如果你不会好好说话,对方听到你的态度,就懒得跟你沟通了;
你态度不好,他的情绪也不会好。
夫妻相处,最重要的就是好好说话;
先控制自己的态度和语气;
然后,再用合理的方式与对方沟通。
-06
婚姻,从来不是靠一个人支撑
即使是夫妻,也要经常把赞美和感谢挂在嘴边。
“感谢你,跟你在一起我很安心”
“谢谢你,为家庭付出那么多”
“辛苦了,工作那么忙那么累”
“你真的很不容易,我很心疼你”
永远不要吝啬你的赞美,感激与甜言蜜语;
老夫老妻,也该有这种浪漫。
永远不要把爱人的付出,当成“理所当然”。
男人赚钱,女人带孩子,天经地义吗?
当然不是。
一定要寻找一个平衡。
赚钱很辛苦,带孩子更辛苦;
不要否定对方赚钱的压力,也不要否定对方带孩子的艰辛。
共同付出,学会感恩,常常赞美;
记住这3个核心,婚姻真的很容易过好。
话题:
你对自己的婚姻,还满意吗?