去世歌后李玟患有乳腺癌！谷医堂谷方益元：又被称为“隐性杀手”
自从歌后李玟自杀离世之后，她的遗产纷争一直持续不断，8月15日，李玟丈夫更是爆料称李玟确诊乳腺癌后，仍坚持录完《好声音》才回港就医。由此看出，李玟除了左脚有先天缺陷以及患有抑郁症以外，她还患有乳腺癌。
娱乐圈内也有不少明星因患有乳腺癌而去世
比较出名的有国外巨星奥黛丽·赫本
国内的则有流行乐歌手姚贝娜
87年版《红楼梦》的林黛玉扮演者陈晓旭
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什么是乳腺癌？
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。
乳腺癌常被称为“粉红杀手”，其发病率位居女性恶性肿瘤的首位，男性乳腺癌较为少见。宫颈癌和乳腺癌并称女性两大“隐性杀手”。
据相关数据显示，2021年全球乳腺癌新发患者人数达到230.1万人，同比增长1.77%；中国乳腺癌新发患者人数达到33.6万人，同比增长1.2%。从发病年龄来看，我国乳腺癌发病率从20岁以后开始逐渐上升，45-50岁达到高值。
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作为癌症的一种，乳腺癌的对人体健康的伤害是有目共睹的，随着医疗水平的提高，乳腺癌已成为临床上疗效最佳的实体肿瘤之一，但这也并不代表我们在日常生活中可以掉以轻心。那么在日常生活中有什么方法可以预防减少乳腺癌的发生吗？
谷医堂谷方益元医师表示：首先，我们要先了解乳腺癌的发病诱因。
1、遗传因素：乳腺癌具有家族遗传倾向，如果家族近亲有乳腺癌病史，那么你患乳腺癌的风险也会相应增加。
2、年龄因素：随着年龄的增长，乳腺癌的风险也会显著增加。特别是在50岁以上的女性中，乳腺癌的患病率较高。
3、生活方式：一些生活方式因素与乳腺癌的风险密切相关。例如，肥胖、工作压力较大、精神紧张以及高热量摄入都可能增加患乳腺癌的风险。
4、激素因素：女性长期暴露在高雌激素水平下会增加患乳腺癌的风险。
5、辐射暴露：长期接受放射线治疗或频繁接触放射线（如X射线等）会增加乳腺癌的发病风险。
6、乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺导管扩张等，也会增加患乳腺癌的风险。
那么在日常生活中有什么方法可以预防呢？谷医堂谷方益元医师表示：有以下4种常见的预防措施。
1、养成健康的生活方式
日常生活中饮食均衡，多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少高脂肪食物和加工食品的摄入。此外，运动也很重要。
谷医堂谷方益元医师表示：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。
2、定期体检
定期自我检查乳房，了解正常的乳房外观和触感，如发现异常应及时就医。
3、避免激素替代治疗
长期使用激素替代治疗与乳腺癌的发生有一定关联。如果需要使用激素替代治疗，应在医生指导下进行，并定期进行乳腺检查。
4、了解个人乳腺癌风险
如果有家族乳腺癌病史或其他高风险因素，应向医生咨询，了解更详细的预防措施和筛查建议。
谷医堂谷方益元医师特别提醒：在预防乳腺癌方面，早期发现和早期治疗是关键。女性朋友们应该定期进行乳腺癌筛查，并注意自己的生活方式和健康状况。如果你有任何疑问或担忧，一定要及时咨询医生，他们会提供合适的建议和帮助。关注乳腺健康，爱护自己！
