电动牙刷的利与弊科普：提醒三大弊端危害

电动牙刷逐渐走进大家的视野，但是大家对它的了解还是比较片面的，很容易买到一些不专业的产品而出现伤牙问题。作为一个从业多年的口腔健康博主，我对电动牙刷的了解还是比较多的，今天我就来为大家科普一下电动牙刷的利与弊，了帮助大家正确认识电动牙刷！下图是我详细测评过的电动牙刷

一、电动牙刷有什么利处

先来看看电动牙刷的利与弊中利的一面,大家知道国人的口腔护理意识发展起步比较晚，口腔素质普遍不高，牙齿健康率仅有1%（如下图），这样复杂的口腔环境，已经不是手动牙刷能够应对的了，所以专业牙医更建议大家使用电动牙刷。

电动牙刷的利处主要有以下几点：

利处1：电动牙刷清洁力超强，可以预防牙病

电动牙刷的清洁力是手动牙刷的几十倍，可以全面彻底地将牙病高发位置如牙齿缝隙、智齿、牙背等手动牙刷的盲区死角都清洁到位，不让牙菌斑肆意滋生，起到预防改善牙病的效果

利处2：电动牙刷能按摩牙龈

电动牙刷可以对牙龈进行按摩，加快牙龈软组织内部的血液循环、新陈代谢，帮助牙齿矫正人群缓解牙套带给牙龈的压力，起到预防牙龈萎缩的效果。

利处3：节省时间和精力

使用手动牙刷刷牙的话，至少要十分钟才能刷净，而电动牙刷仅需两三分钟就能刷净牙齿，很省时省力，比较适合学生党、上班族来使用。

利处4：刷牙力度精准可控

电动牙刷震频均匀而稳定，能够始终用稳定的力度清洁牙齿，而手动牙刷是自己主观控力，所以经常会存在力小刷不净、力大伤牙的问题。

利处5:清新口气

手动牙刷刷牙时，容易残留牙菌斑、食物残渣在口腔死角中，经过发酵后就会产生口臭，而电动牙刷没有清洁盲区，不让口腔异味产品，让口气更清新。

利处6：美白牙齿

电动牙刷可以渐渐地刷净牙齿外层积攒的茶渍、烟渍、咖啡渍等，还能够抑制牙结石的形成速度，从而让牙齿变得更加洁白有光泽。

二、电动牙刷有什么弊端？

想要搞清楚电动牙刷的利与弊，我们当然不能只知道电动牙刷的利处，关于它的弊端我们更好重视。而电动牙刷最主要的弊端就在于它会伤牙，要知道国人的牙齿普遍不健康，超过90%的人都存在口腔问题，牙齿耐受度低，但因为早中期的牙病是不疼不痒的，导致很多人没能及时察觉自己的口腔问题，还以为自己口腔健康，盲目随意地选购电动牙刷，带来伤牙问题。

电动牙刷的弊端主要表现为以下几点：

弊端1：劣质的电动牙刷震频也忽高忽低，刷毛粗糙尖锐，这样的电动牙刷在刷牙过程中会严重磨损牙釉质，刺激牙龈，易引发牙酸牙痛、牙龈流血、牙齿敏感等问题。

弊端2：使用不专业电动牙刷会加速牙病的发展速度，让口腔环境持续恶化。

弊端3：劣质电动牙刷用得时间长了，将会引发慢性伤牙问题，刚开始并不会让用户觉得有强烈的不适感，但时间久了，用户却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题！

三、揭秘电动牙刷行业四大乱象，速来避雷！

电动牙刷的利处和隐患大家已经了解了，虽然很多电动牙刷都有伤牙弊端，但大家只要了解了电动牙刷伤牙原因，就能避免上当受骗。那电动牙刷为什么会伤牙呢？下图为某权威媒体做的电动牙刷使用者总结伤牙原因统计图，可以看出劣质的电动牙刷才是伤牙的根源，而大家会选到这些劣质的、不专业的产品，和当下电动牙刷市场混乱不堪有很大关系，据此我也给大家总结了电动牙刷行业的四大乱象，望大家警惕。

乱象1：电动牙刷兼容性不达标

口腔时刻在变化，而国人又普遍患有牙病，因此更需要大家选择兼容性好的电动牙刷，而如今市面上的大部分电动牙刷款式都没有足够的兼容性，普遍存在刷头类型少、震频跨度狭窄、档位少等问题，使用这样低兼容性的产品，很难适配我们的口腔环境，非常容易伤牙。

乱象2：比拼价格战

很多商家会以价格战为手段来竞争市场，商家为了在保持低售价的同时还能有盈利，就会大幅度降低产品生产成本，使用空心杯马达，磨圆率不达标的刷毛等劣质材料来进行电动牙刷的生产，这些低价产品在使用时往往会伴随震频不稳定、打牙磕牙等问题，产品伤牙率极高。

乱象3：不专业品牌众多

这一两年，很多网红品牌、跨界大牌都纷纷涌入电动牙刷行业，他们口腔护理经验很少，也没有技术实力来针对护龈护牙体验、摆幅角度、震频范围等超过百项的电动牙刷核心参数来进行反复的优化和调教，一旦大家使用了这些不专业的电动牙刷就可能被伤牙。

乱象4：越来越网红化

很多电动牙刷品牌都开始变得网红化，商家将主要的时间精力用于产品营销宣传，靠着网红带货、直播卖货、艺人代言等方式收割消费者韭菜，但它们普遍欠缺关于电动牙刷的专业技术，如果大家跟风购买使用了这些网红品牌的产品，大概率会出现伤牙问题。

在种种乱象的影响下，电动牙刷行业里的伤牙坑货越来越多，而这些伤牙坑货还会经过商家的各种营销手段，以护龈护牙的面貌出现在大众面前，因此大家切不可轻易相信所谓的不伤牙产品。想要买到清洁力强而不伤牙的产品，我更建议大家参考下面这张由专业机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试结果来选择电动牙刷。

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

而飞利浦作为国际品牌，品牌知名度比较高，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差。很多朋友说有没有低价产品推荐，入门款的舒客可以试试，基础功能和配置达标，不过不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80元左右。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

四、八个方法分辨电动牙刷的好坏

看到这里，大家都应该清楚电动牙刷的利与弊了，电动牙刷的利弊都是存在的，而具体表现哪一面，关键就在于大家选购的电动牙刷品质怎么样，那我们要怎么才能选到好用的电动牙刷呢？我为大家提供八个选购方法。

1、买专业度高的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在摆幅角度、人群兼容性匹配度、动力强度范围等多达百项的电动牙刷核心参数上会进行反复多次的调校与优化，产品的伤牙率比那些不专业品牌低了300%

2、买售后服务好的品牌

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就可以帮助我们有效降低试错成本，让大家可以先试用电动牙刷再决定要不要留下，不好用直接退换货就可以了。

3、最好使用搭载磁悬浮马达的产品

空心杯马达和磁悬浮马达的电动牙刷电机的两大类型，建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，它的性能更强，运行更平稳，刷牙体验更好，而空心杯马达的稳定性比较差，震频忽高忽低，用起来很容易伤牙，不推荐大家购买。

4、买兼容性出色的产品

兼容性好的电动牙刷才能应对国人复杂多变的口腔护理需求，兼容性好的电动牙刷一般具备档位多、震频跨度宽、刷头种类丰富等特点。例如电动牙刷的震频跨度，要足够宽度才能给使用者提供更合适的洁牙力度。

5、更推荐声波式电动牙刷

主流电动牙刷可以分为旋转式和声波式这两个类型，不建议大家选择旋转式电动牙刷，虽然它的清洁力强，但它很容易磨损牙齿、刺激牙龈。而声波式电动牙刷也有着不错的清洁力，并不比旋转式差多少，但对牙龈牙齿的保护度更高，更适合口腔承受能力差的国人使用。

6、要使用刷毛质量好的款式

刷毛软硬度、刷毛磨圆率、植毛率、刷头尺寸等因素都会对刷头的好差产生影响。例如刷毛软硬度，适中偏软的比较合适，如果大家使用硬毛牙刷刷牙，对牙齿的伤害比较大，如果刷毛质地太软，韧性不足，将难以刷净口腔中的死角。

7、续航能力要强

大家最好购买续航时间在1个月以上的电动牙刷，否则我们就经常性地给电动牙刷充电，电池的老化速度会很快，电池的寿命也会减少。

8、摆幅最好在3-9度之间

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果产品的摆幅设置得很大，更容易刺激牙龈牙齿，引起伤牙问题。但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低电动牙刷的清洁力。

关于电动牙刷的利与弊，今天就讲解到这了。希望可以让大家进一步认识电动牙刷的伤牙弊端，掌握正确的选购方法，理性地选择专业度高不伤牙的电动牙刷，发挥出电动牙刷的利处，不给网红品牌、跨界大牌的劣质产品伤害我们口腔健康的机会。