人生没有白走的路,每一步都算数
1.暑假接近尾声了,你过得怎么样?有没有学习呢?当初的计划又实现了多少呢?你是浑浑噩噩的过一天还是按部就班的学习呢?问问自己还要这样下去多久,是不是可以换个姿势?
2.定目标。如果既然决定考研,那么就要拿出考研的样子。把你要考的目标院校写在纸上,立个军令状,让其他人知道你要考的目标院校,让他们也来监督你,也可以拉他们一起学习。
3.断舍离。我们身边往往有些容易让我们分神的东西,比如手机、零食、小动物等等。把这些东西放到你看不见的地方或很远的地方,不让它们出现在你的视线内。比如手机可以调成静音、关闭通知消息,零食、玩偶等可以放进柜子里,小动物可以放到别的屋子。
4.有激励。在学习之前,你可以给自己定个小目标,当这个小目标达成时可以适当的奖励自己。当然,你定的目标不要太难,也不要太容易,自己稍微踮起脚就能达到的目标。奖励也分大小,小目标达成可以获得小的奖励,大目标达成可以获得大的奖励。
5.学习是件痛苦的事,我们都喜欢待在舒适区里,摆烂谁都会,但最终伤害的还是你自己。
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