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为了可悲的自尊心,你做过多少烂决定?只想“不后悔”,却没想过自己想要什么

2023-07-18 22:43 作者:只会一点点的李华  | 我要投稿

为了可悲的自尊心,你做过多少烂决定?只想“不后悔”,却没想过自己想要什么

你的决定是否来源于你的自尊心?

做决定方式1:要面子不要收益

例如【因为面子不妥协 不承认自己失败】(避免挫败感,维护自尊心)

做决定方式2:不做就不会错

【不尝试就不会失败】 但不尝试又怎么能成功 (无能的全能感)

做决定方式3:只求不自责

【硬撑自己的好形象,不管什么是真的好。只要不伤害到自己的自尊心】

后果:无法做出对自己真正有帮助的决定,还会让你的爱非常自私


如何改变?

建立健康的自尊

而不是用扭曲的方式维护自己的脆弱自恋感

步骤1:看清事情的真实本质,而不是为了自己的面子

步骤2:看到最糟糕的结果告诉自己可以承受

步骤3:问问自己究竟想要什么

努力消除自己内心的冲突并作出理智的决定


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