为了可悲的自尊心,你做过多少烂决定?只想“不后悔”,却没想过自己想要什么

为了可悲的自尊心,你做过多少烂决定?只想“不后悔”,却没想过自己想要什么
你的决定是否来源于你的自尊心?
做决定方式1:要面子不要收益
例如【因为面子不妥协 不承认自己失败】(避免挫败感,维护自尊心)
做决定方式2:不做就不会错
【不尝试就不会失败】 但不尝试又怎么能成功 (无能的全能感)
做决定方式3:只求不自责
【硬撑自己的好形象,不管什么是真的好。只要不伤害到自己的自尊心】
后果:无法做出对自己真正有帮助的决定,还会让你的爱非常自私
如何改变?
建立健康的自尊
而不是用扭曲的方式维护自己的脆弱自恋感
步骤1:看清事情的真实本质,而不是为了自己的面子
步骤2:看到最糟糕的结果告诉自己可以承受
步骤3:问问自己究竟想要什么
努力消除自己内心的冲突并作出理智的决定
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