中医治疗卵巢早衰，这3个穴位，可以多按！

中医治疗卵巢早衰，这3个穴位，可以多按！

卵巢早衰，在治疗的过程中呢，除了服用中药汤剂，通常我会给我的患者推荐一些辅助性的治疗方法，例如饮食，运动或者中医穴位按摩等，来帮助大家康复。

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今天，就给大家介绍三个穴位疗法，最早记载于西汉的《黄帝明堂经》，在预防和治疗卵巢早衰方面可以起到一个很好的辅助作用。

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第1：三阴交穴。这个穴位在内踝尖上直上3吋，胫骨后缘靠近骨边凹陷处。具体位置看图二。

女性经常按压三阴交穴，可以起到一个很高的健脾活血，补肾的功效，可以有效改善女性卵巢早衰，白带过多，更年期失眠等症状。

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第2：血海穴。这个穴位在我们膝盖上方的凹陷处，比较好找，具体位置看图三。

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她可以促进血液的循环，对于改善女性宫寒，闭经，月经不调等症状有很好的作用，帮助调理卵巢早衰，大家有时间可以多按一下。

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第3：复溜穴，这个穴位在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。看图四。

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女性如果出现痛经现象可以多按这个穴位，起到一缓解的作用。同时，经常按压这个穴位，可以促进女性下半身的血液循环，可以有效预防卵巢早衰。

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有一句话是这样讲的：“卵巢不衰，女性不老”，足以说明卵巢对女性的重要性，但是，现在门诊上出现很多年轻的患者，35岁，29岁，甚至26岁，呈现年轻化的趋势。

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所以，这里再给大家絮叨一下：坚持吃科芙研进行卵巢调理，帮助调节体内雌激素平衡，激活卵巢的活力，延长卵巢的年轻状态。不要熬夜，坚持运动，养成良好的生活饮食习惯。