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青菜又出减脂新做法,加2盒菌菇,营养鲜美,真正的好吃不怕胖

2022-11-02 19:53 作者:bili_170178778  | 我要投稿

双菇炒青菜🥬


食材:

青菜🥬~一盘

白玉菇~一盒

蟹味菇~一盒

小米辣~三根

蒜🧄~三瓣


做法:

1、青菜🥬洗净切去根部,双菇去根

洗净,小米辣切小段,蒜🧄切末备用


2、水开加盐和油,下入双菇和青

菜,焯水40秒⏰即可出锅


3、锅中加油,油热🔥下入蒜末小米

辣,炒香下入双菇和青菜,炒几下

后加入调料,大火翻炒均匀美食即

成!🛎

一份口感清香鲜美的双菇炒青菜🥬就做好了👌

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