如何提高开放性水平㈠ |第八章 重建你的开放性|《性格的重建》【美国】加...

如何提高开放性水平㈠

第八章 重建你的开放性 

《性格的重建》

【美国】加里·斯摩尔

【美国】吉吉·沃甘

   虽然过度开放也会令某些人陷入麻烦，但总体来说，善于接受新鲜经验大有裨益。如果你太过小心翼翼，过度守旧，非常害怕面对新鲜事物，你将无法感受新奇事物带给自己的刺激。如果你想提高自己的开放性水平，不妨尝试下以下的策略，它们能帮助你变得更加开放，也会使你的眼界变得更加广阔。 

    ⒈学会倾听。 封闭的人通常认为自己是百事通。与人交谈时，他们只顾着表达自己的观点，因此他们根本没有机会倾听别人的意见。如果你属于这种情况，请尝试放慢自己的节奏，下意识地听取别人的观点。你不一定会完全同意他们的观点或意见，但其中也许有一两点是对你有益的，能启发你的。接受自己的不完美，承认自己并非时时正确，这样你才会接受别人的观点，才会认可别人意见的价值。  

⒉学习坦率。 对新鲜经验采取封闭态度的人们通常会合理化自己的态度和行为，他们一般不会向别人表露自己的真实想法。因此，开放也意味着你必须重新评价自己深藏于心底的假设，这样你才能正确认识自己，正确评价他人。  

⒊学会发问。 封闭的人在表达自己的观点前一般不会考虑别人的看法。如果你属于这种情况，那么不妨尝试咨询别人的想法，了解别人的感受，询问别人正在思考的问题。当他们回答你的问题时，请仔细倾听他们的意见，这样才有助于彼此说出心底话，成就真正的交流。