头发油腻怎么快速解决？千万注意11大误区骗局！

当代年轻人生活不规律，压力过大，

我国女性掉发，脱发，分叉等发质素质变得越来越差，还有快速年轻化的趋势

。有些人刚洗完的头发，坚持不到一天就油腻腻的，还会伴随难闻的异味。那头发油腻怎么快速解决？想要保持头发干爽，大家一定要及时纠正下面这11大头发护理危害误区！

误区1.不注意修剪头发。

如果头发留得很长，头发受到地球重力影响下垂，头皮受到头发拉扯的刺激更大，也容易出油，建议大家最好每隔两个月就剪一次头，不但能够更好地保护发根，还可以改善头发出油问题。

误区2.经常熬夜。

头发油腻怎么快速解决？保持充足的睡眠对头发健康很重要，如果大家因为压力过大而失眠，建议大家采用听音乐，旅行，运动等方式来调整心态，帮助大家更好地睡眠。

误区3.用热水洗头。

头发油腻怎么快速解决？洗头发的水温太高不好，在40度左右为宜，大家在洗发的时候还可以一边清洗一边按摩头皮，既可以清洁头皮，还能够促进头皮的血液循环。

误区4.经常用头发化妆用品。

很多人会利用化妆产品帮自己打造发型，像定型喷雾、发胶这类产品都容易加重头皮的油腻感，如果大家频繁使用就难以改善头油问题，并不建议大家使用。

误区5.吃太油腻的食物。

如果大家头发出油很严重，大家在饮食上就应该避免吃过于油腻的食物，建议大家多吃一些蔬菜水果，还有黑芝麻、何首乌、韭菜等，这类食物对头发有不少好处。

误区6.过于焦虑。

忧虑、晚上睡不好、精神紧张都可能加快头发的脱落，如果大家感到很焦虑，可以通过深呼吸、散步、旅游等方式来调整精神状态，保持愉悦心情。

误区7.使用了不专业的吹风机。

如果大家使用的吹风机是劣质的、不专业的，就很可能损伤发质，进而引起头发干枯、毛躁、爱出油等问题，而

我国约有2.5亿人存在脱发问题，脱发变得越来越年轻化，严重性变高！

所以大家务必要使用既可以快速吹干头发，还具备养发和护发效果的专业高速吹风机，保护自己的头发！

爆火初扉TRUEFES作为出口欧美日韩多年的医学生物品牌，

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它可不仅仅是高速吹风机，而是舍弃各类多余噱头，在吹风机中融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，不仅干发速度一流，而且护发、养发公认最出色，

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误区8.不知道使用护发素。

头发油腻怎么快速解决？在洗完头之后，建议大家涂抹上足量的护发素来帮助自己的头发补充“营养”，改善大家的头发发质，缓解头发出油严重的问题。

护发素我建议大家选择飘柔、潘婷家的。

误区9.将护发素涂在头皮上。

这样情况也会导致头皮出油增多，护发素应该是涂抹在发梢上面，如果大家将护发素涂到了头皮上，容易在头皮上堆积过多的营养物质，加重出油问题。

误区10.使用不适配自己发质的洗发水。

使用适合自己的洗发水才能更好地控制头皮的油分，头发爱出油的朋友可以选择控油的洗发水。

洗发水大家最好使用正规品牌，比如海飞丝、清扬等。

误区11.经常染发、烫发。

要避免过多的人为刺激。如染发、烫发和吹风等对头发的处理都会造成一定的损害。

头发油腻怎么快速解决？头发油腻是可以得到改善的，但需要大家正确地进行头发护理，及时纠正上述11大头发护理危害误区，长期坚持才可以看到明显效果！