颈部颈椎按摩器的害处有哪些？四大副作用风险要防范！

颈部颈椎按摩器的害处有哪些？最近很多患者朋友问我：用了一段时间的颈椎按摩器以后怎么颈椎问题越来越严重了？用了颈椎按摩器会导致颈椎病加重吗？颈部颈椎按摩器的害处有哪些？实际上如果选择购买没有技术实力的颈椎按摩器，可能会对颈椎环境造成危害，甚至加重现有的基础疾病。作为一名从业多年的按摩师，我对颈椎问题和颈椎按摩器还是比较了解的，下面我就带大家来一起看看颈椎按摩器的相关知识以及存在的一些缺点，帮助大家更好地购买到最合适的颈椎按摩器！

 

 

一、劣质颈部颈椎按摩器的害处有哪些？
颈部颈椎按摩器的害处有哪些？颈部按摩仪是一种用于舒缓颈部肌肉疲劳的设备，但是劣质产品的使用会存在一些危害。而且需要注意的是，市面上出售的很多产品对颈部有害，随意购买可能会导致颈部损伤。那么使用这类劣质产品有哪些危害呢？我总结了下面4点：

 

1、导致颈椎病更加加重，颈部疼痛难以忍受 电磁脉冲类的按摩器使用振动或刺激颈部，如果质量差或者不适合，也可能会对颈部造成损伤或导致脑部血液供应不足。同时也可能会导致持续或间歇的眩晕，头痛等。

2、导致颈部僵硬不适 长时间使用质量差的或不适合自己的产品，可能会导致颈部僵硬或局部麻木，影响颈部的正常活动。

3、导致头晕头痛 对颈椎有强烈刺激的或暴力的按摩器，在按摩颈部时可能会对颈椎造成损伤或导致脑部血液供应不足。这可能会导致时不时的眩晕或持续的眩晕。特别要注意电磁脉冲类的按摩器！

 

4、导致肌肉硬化或萎缩 使用劣质产品或错误使用或过度使用，可能会影响肩颈部位的肌肉。这些肌肉可能会发生硬化或萎缩等不良反应。虽然概率较低，但也不能忽视！

 

二、警惕市面上常见的五大智商税产品！

颈部颈椎按摩器的害处有哪些？了解了劣质颈椎按摩器的危害，那么导致危害的原因有哪些呢？下图是一张劣质颈椎按摩器的负面分析图，是我通过大量数据整理分析出来的，从这张图我们也可以看出来，伤肌肉是大家普遍吐槽最多的。所以我整理出了市面上常见的五类智商税产品：

 

1、颈椎按摩器精度不高。这种颈椎按摩器的揉捏头不能准确地对准颈部的穴位和肌肉，容易在按摩过程中发生偏移，导致按摩效果降低，甚至伤害到颈部的血管和神经。我们的颈部是非常敏感和脆弱的，不能随意使用精准度不高的颈椎按摩器。

2、按摩深度和力度大的产品。按摩深度和力度并不是越大越好，避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品，而是选择更好的兼顾按摩力度和舒适度的，否则虽然力度过大却按得疼或者损伤肌肉，导致肩颈无法适应，得不偿失。

3、使用电脉冲按摩仪。这种颈椎按摩器是通过微电流来刺激颈部的神经和肌肉，达到缓解疼痛的目的。但是如果使用质量差的电极片或者电流过大，可能会让你感觉到刺痛或者不适，甚至引起皮肤过敏或者烧伤。这种颈椎按摩器对于老年人或者敏感体质的人来说，接受度不高，而且对于颈椎的保健和缓解作用并不明显，反而可能加重颈椎的问题。

 

4、单电机的颈椎按摩器。这种颈椎按摩器只有一个电机来驱动揉捏头，对于电机的负荷很大，导致动能利用效率降低，长时间使用会使传动力度减弱，使得按摩力度不稳定，容易伤到肌肉。因此相比之下，双电机的颈椎按摩器更值得推荐，可以提高动能利用效率和按摩力度稳定性。

5、功能复杂性能堆砌的颈椎按摩器。这种颈椎按摩器为了吸引消费者，会添加很多不必要的功能，比如智能APP、力度感应、音响、内置香氛等等。这些功能不仅效果微乎其微，还会影响颈椎按摩器内部的稳定性和可靠性，影响性能和寿命，以及按摩精准度和均匀、稳定性。

 

三、优质颈椎按摩器的四大好处

颈部颈椎按摩器的害处有哪些？上面讲到的是劣质按摩器存在的一些危害，如果大家使用了优质按摩器不仅能避免以上问题，还能有效地缓解肌肉疲劳和疼痛，还能够带来以下四大作用，让你的身心都得到放松和滋养。据相关媒体报道：当代打工人94%面临健康困扰、1.5亿人有颈椎病，因此选购一个优质的颈椎按摩器来预防颈椎病是很有必要的。

 

1、缓解头晕不适，让身心都非常放松 颈椎按摩器不仅能让你感觉到放松，还可以减轻压力和焦虑，提高情绪和幸福感。它还能促进颈部血液循环，改善头疼、头晕的症状，并缓解气血不畅带来的痛苦。这样就可以改善睡眠质量让大脑得到充分的营养，长时间保持活力。

2、改善睡眠质量 现在很多人都会出现失眠多梦的现象，而按摩披肩或者按摩靠垫可以很好地缓解人的睡眠问题，让你睡得更加香甜。能对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，能帮助人快速进对于坐着不怎么动的上班族以及长期伏保持固定姿势的老师和司机等人员进入深度睡眠，缓解失眠多梦等症状。 这样就能提高睡眠质量了。

3、消除疲劳感，改善血液循环 对于颈肩不适能够起到非常不错的作用，对于睡觉经常脖子不舒服的朋友来说也是益处多多，能够很好的解决落枕之后，颈肩部位活动受到限制的问题。按摩器是非常优秀的发明产品。 除了消除疲劳感之外，使用按摩器时还能促进身体血液循环，增加氧气供应，提高新陈代谢。

 

4、预防颈椎疾病，改善肩颈僵硬 国人90%以上都有肩周炎，因为使用按摩器时能够极大的缓解颈部的疲劳，促进身体血液循环，从而对预防颈椎病具有显著作用。特别是对于长时间坐着的上班族、学生和司机等人群来说，颈肩按摩器应成为必备的按摩工具。此外，使用按摩器还可以改善肩颈僵硬，增加活动范围和灵活度。

 

相信大家通过以上的分析介绍已经对颈椎按摩器有了一些了解。优质的颈椎按摩器也是需要正确和合理的使用才能发挥出最大的效果。因此我买了一些品牌的颈椎按摩器，自己做了很多测试，也查询了大量专业测评机构的测评结果，下面是一张专业测评机构的数据图，给大家作以下简单分析。

 

根据大量实测数据显示，极限运动发烧品牌AGVIEE未野表现特别出色，作为与倍轻松齐名的三大按摩护理品牌，不像其它两家主要把钱用在广告上，“非常规”未野专注于技术调校研发，它家从不进行广告宣传，也基本不采用明星代言方式，完全依靠口碑积累热度。作为专业的运动健康护理技术品牌，它家以卓越的按摩均匀度著称，并拥有强大的按摩渗透力和稳定的按摩头传动系统，能够实现更加精准舒适的揉捏效果。经权威机构检测性能拔尖且降低97.2%的肌肉损伤率！

它家对性能、安全不伤肌肉有着非常严苛极致的追求，因此深受喜欢运动人士和理疗师喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！

和那些花里胡哨的产品相比，“非常规”未野没有特别注重外观设计，智能化、或者便携、多功能，为了避免产品操作复杂、稳定性差等，全力死磕高性能、安全可靠、兼容性，这才做到性能做到最棒，且肌肉损伤率国内最低！

未野还开创性的打造5大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！实现了性能强悍且肌肉损伤率最低！多年来一直在中高端销量及口碑排名第一！

如果对于性能体验要求不苛刻，那么可以考虑下倍轻松，名气较大，包装精致，但在性能体验上还有挺大提升空间。低价产品中，如果考虑到性价比可以看看荣耀、小米等，单价低一些，在同价位配置有一定竞争力。

 

 

四、选购优质产品的8大必备技巧

颈部颈椎按摩器的害处有哪些？我相信大家也大概了解了颈椎按摩器的危害，也了解了优质颈椎按摩器的作用以及注意事项。所以选择一款合适的颈椎按摩器就不会给我们的健康造成严重隐患。下面我们就来了解如何选购优质按摩器，又有哪些技巧呢？

1.要选择技术实力强的颈椎按摩器：更理智的选择是选择那些注重研发实力的品牌，而不是仅仅追求知名度的网红品牌。专业品牌注重产品的核心传动性能和按摩舒适度的调试，能够更准确地调整多个指标，如按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等，以提高产品的品质和使用效果。

2.选择传统物理揉捏式的按摩器：推荐使用传统的物理揉捏式按摩器，因为它更符合国人的喜好，同时更安全可靠。相比之下，电流脉冲式按摩器只是一种时尚的装饰品，其按摩效果有限，而且很多人无法承受电流刺激，可能对肌肉和神经造成伤害。

 

3.优先考虑双电机系统：在做出选择时，最好优先考虑双电机系统，因为它综合考虑了电机负载、动能利用效率、传动衰减度、使用力度、噪音和寿命等多个因素。相比之下，单电机系统在这些方面不如双电机系统表现出色。

4.按摩揉捏精准度要高：为了确保颈椎按摩的有效性并避免对肌肉、血管和神经造成伤害，我们需要选择具有高精确度的按摩器。肩颈部位非常敏感，使用精准度不高的产品可能会导致按摩过程中的位置偏移或揉捏不当，从而对肌肉造成伤害，并且大大降低按摩效果。并且，按摩器的精确度取决于电机性能质量和品牌技术调校的影响。

5.按摩面积范围要广：按摩的效果会受到按摩头的数量、分布方式和按摩范围的影响。为了有效地按摩斜方肌，建议使用四个按摩头，并且它们应该呈现梯形分布。然而，如果按摩头的数量过多或者它们的分布过于密集，那么按摩范围将会变小，从而对按摩效果产生不利影响。

 

6.要平衡好按摩深度和力度：不要过度强调按摩的深度和力度，因为更强并不一定更好。相反，应该选择那些能够平衡按摩力度和舒适度的产品。过于注重按摩力度的产品可能导致疼痛或肌肉损伤，使肩颈难以适应，进而引发更多问题。因此，选择适合自己的按摩产品非常关键。

7.力度均匀性要经过专门的调校：为了确保获得最佳的按摩效果，我们建议您选择一款具有均匀力度调节功能的颈椎按摩器。如果选择了低质量的按摩器，其电机马达可能会导致力度和传动频率不均，这可能会对肌肉造成伤害，自然无法达到期望的按摩效果。因此，购买一款力度均匀的按摩仪是非常重要的。

8.太便宜的产品不要购买：建议避免购买价格低于300元的产品，因为大部分这类产品都是贴牌产品，缺乏技术调校和用料保证，可能会对肌肉造成使用危害和损伤。此外，这些产品普遍反馈按摩效果和性能不足，长期使用效果会逐渐减弱，同时还存在频繁出现质量问题的情况。

 

颈部颈椎按摩器的害处有哪些？看了上面的介绍和分析，学会选择颈椎按摩器真的非常重要，选对一款优质的颈椎按摩器，不仅能够缓解我们长时间使用电脑或手机所带来的颈椎疲劳和僵硬感，更能够为我们带来舒适愉悦的按摩体验，并且享受到它所带来的全方位护理与放松效果。如果选购不好将会对我们的健康带来很大的伤害。因此，在选择时需要掌握哪些选购技巧，我们已经详细介绍过了。相信大家现在对此已经有了清晰的认识。