明确目标 

首先要明确自己的目标，所谓的目标是指具体的自己希望成为什么样的人？成为何种职业？具备何种技能？比如说：a.我希望成为一个特别牛逼的程序员。b.我希望成为一个很牛逼的作家。c.我希望可以具备写实绘画的技能，可以创作自己想创作的东西。d.我希望成为一个航天员。

拆分达成目标所需的能力和知识

当明确了自己的目标后，那么我们需要分析，为了达成这个目标，成为这样的人，应该具备哪些能力/知识/技能呢？

这里用了三个词语来描述，知识/能力/技能。我认为可以笼统的分为两类，一类是你知道了就明白了的东西，偏知识，偏理解。比如说，成为程序员，你需要知道计算机的有关知识，8bit是一个byte，你知道了，你就懂了，无需练习。

而另一类是需要反复练习才能成为发挥出来的一种东西，任何需要肌肉运动来实现的技能，可能多少都需要反复练习，比如提笔写字，弹琴，游泳，绘画。这些活动，你光知道怎么做以及相关的知识，你依然做不好，无法做到自己想要的效果，应当需要反复的练习，使自己的大脑神经肌肉都适应这些活动，才可以运用自如。

上面我将技能分为两类，其实还是有一些太过割裂，我想更好的说法应该是，技能具备两个属性，一个属性是知识属性，另一个属性是练习属性，所有的技能应该都具备这两个属性，只是占比各不相同。

再拿上面的一些例子来说，8bit = 1byte这是一个100%知识+0%练习的技能。

再说游泳，可能你需要先理解游泳的原理和动作的规范，应该是需要一些理解的，但大部分任然需要自己下水运动才能得心应手，那么游泳应该是10%知识+90%练习的技能。

回到目标拆分为能力的话题，我们需要将目标拆分为能力，这样才能针对性的对这些能力进行提高。

能力进行提升 

拆分出能力后，我们需要分析这个能力是多少知识属性，多少练习属性，才能知道这个能力，是需要多理解，还是多练习。落实到具体，无非就是，多看，多学，多动手实践。

最好的方法还是设计针对性的练习，定时定量的完成。

一次只能做一件事

当设计了大量的针对性练习，每天要做五花八门的各种练习，实在是分身无术，因此，我们应当采取单通道队列的模式，把要做的事情排队，一次只做一个事情，解决一个问题。采用这样的策略就不会手忙脚乱了。

验证自己的成果

根据费曼学习法，如果你能把你学习到的东西讲给别人听，能让别人也听明白，就说明这个东西你确实学会了。这种方法尤其适用于知识型的技能。