北京美度王忠权：冬天吸脂瘦身的最佳时期

冬季厚厚的衣服穿上身，让很多人对于脂肪的堆积变得松懈，认为衣服厚宽松看不出我们的肉肉。其实冬季是最容易脂肪堆积的季节，也是减肥的最好的季节。但是减肥的过程让很多人有退缩的意思，吸脂瘦身帮助我们轻松瘦身，冬天吸脂瘦身的最佳时期！我们听听王忠权介绍。

腹部吸脂手术的效果

腹部吸脂手术的效果非常明显。脂肪抽吸的方法很多，但最终都得靠一根针将体内多余的脂肪抽出来，针眼很小，时间长些基本看不出针眼痕迹，腹部吸脂减肥方法效果要比运动、饮食、药物减肥等效果更可靠、安全。

腹部吸脂手术是吸脂项目中常见的一个手术，也是受众多爱美者关注的一个项目，因为其效果显著，能轻松解决爱美者的腹部赘肉。腹部吸脂手术后可看到明显的效果，术后不易反弹，只要爱美者术后保持良好的生活习惯，从此就能拥有苗条身材。

冬天瘦身要控制饮食

其实四季都可以减肥瘦身，但是很多人都不知道冬天是纤体的黄金季。一是冬季瘦身效果最佳，在寒冷天气中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多。二是由于气温下降，人的胃肠供血量增多，增强了消化吸收功能，所以，爱美的女士不应该放过冬季减肥的大好机会！

冬天瘦身要增加运动

冬天瘦身除了要合理控制饮食外，还应增加代谢。因为，冬季人体的代谢率开始降低，如果你此时再放弃运动，那么势必会让你的脂肪舒服的在你体内安营扎寨。所以你要做的不是停止运动，而是适当的增加，由每天至少30分钟增加到40分钟以上。

这样才会让你加快你的代谢率，并加速燃烧脂肪也会让你在这个寒冷的冬天增加些温度，增强免疫力及心肺功能。使你可以健康的瘦身，线条更加匀称美丽，气色红润有光泽。