可以用经常远眺的方法治愈近视吗？

可以用经常远眺的方法治愈近视吗？

远眺是没有办法治愈近视的。

近视连现在的眼科医生都承认，这是没有办法治愈的眼病，一旦近视了那眼睛就没有办法回到视力正常的状态，但凡你听说能治愈近视的方法，那都是假的。

经常远眺虽然不能治愈近视，但缓解眼疲劳的效果是不错的。部分近视是由于长时间近距离用眼，导致眼疲劳，从而出现假性近视后继续发展造成的。从缓解眼疲劳这个角度来看，经常远眺对预防近视进一步加深是有一些作用的，但它肯定是无法治愈近视的。

眼睛看近时，睫状肌绷紧，晶状体变凸，将焦点前移到视网膜，清晰成像。由近距离转向远眺的时候，晶状体变扁，睫状肌处于放松的状态，以此清晰成像。

我们经常远眺的话，睫状肌就会一直处于放松的自然状态，眼疲劳的主因在于睫状肌疲劳，所以当睫状肌放松下来的话，自然眼疲劳的症状就能有所缓解。但远眺缓解眼疲劳，以此预防近视程度加深作用并不显著。

想要预防近视进一步加深，最好还是使用针对近视根本原因的方法。近视的根本原因，目前发现是氧化应激。电子产品在普及后，近视发生率在这段时间出现陡然升高，这也正好映衬氧化应激为近视的根本原因。电子产品制造的光污染，持续进入眼睛之后，光电转换的频率过快，容易发生电子泄露，形成活性氧自由基（ROS)，从而发生氧化应激。

氧化应激跟近视相关生长因子有密切的联系，氧化应激的出现会促进近视有关生长因子的分泌，使得眼轴加速增长，从而诱发近视。另外氧化应激发现跟多巴胺、褪黑素分泌这些影响近视的因素都是有联系的。所以想要预防近视最有效的方法就是减少光污染产生的氧化应激。

氧化应激的天敌是抗氧化剂，安汰蓝的叶黄素眼贴富含六大抗氧化剂，维生素A、叶黄素、原花青素、维生素C、硫辛酸、番茄红素。

这些强抗氧化剂，可以接收自由基丢出来的电子，从而中和自由基，不让自由基把电子丢给其他的细胞，降低自由基的破坏能力并及时终止氧化应激，抑制近视有关生长因子分泌，从而预防近视进一步加深。

近视无法治愈，我们近视后，只能想方设法不让它继续加深。而遏制氧化应激的过度产生是延缓近视发展最快见效的方法。所以我们平时一定要给眼睛补充抗氧化剂，你可以选择叶黄素眼贴，或者在饮食上多吃蛋黄、西蓝花、玉米、橙子、蓝莓这类富含抗氧化剂的食物。