盖伊（Guy）对大卫·威廉姆斯（David Williams)关于阿斯汤加瑜伽的专访（上）

译者：Jade

译者话：大卫·威廉姆斯是第一位学全阿斯汤加全部序列的非印度人，可能是除了Pattabhi Jois两个儿子、女儿及外孙之外，真正直接教授的几个学生之一，他在1973年来到Mysore学习瑜伽时候，Pattabhi Jios的小儿子Ramesh Jois还活着，有非常好的英文水平，跟大卫年纪相仿，是非常要好的朋友，在大卫的学习瑜伽中的过程给予非常多的帮助。

而后来的其他阿斯汤加瑜伽前辈们再来到Mysore学习瑜伽的时候，而Pattabhi Jois受限自身英文水平，加上再来的外国人人数较多，比较难以得到Pattabhi Jois本人的细心指导了。所以个人认为，很多后来的阿斯汤加瑜伽前辈过于关注体式，甚至自身沾染了阿斯汤加瑜伽今天的过渡教化、甚至对学生还有些许禁锢，也与Pattabhi Jois受限于个人精力有关。

由于原文过长，所以本文分两部分发布。

大卫·威廉姆斯是Guruji（古鲁吉）最早的西方学生之一，也是第一个在西方开始教授阿斯汤加瑜伽的人。2001年我在毛伊岛（Maui）遇到了大卫·威廉姆斯，并对他做了以下专访。

大家好，我是大卫·威廉姆斯。我住在夏威夷的毛伊岛（Maui）。1971年，北卡罗莱纳大学大四时，我开始了我的瑜伽练习。我今年52岁，我已经连续练习了31年瑜伽。人们说我是真正的自律，我只是很想知道，如果我用余生来练习瑜伽，究竟会发生什么。

当我还在读大学的时候，我听说印度的瑜伽士随年纪渐长而成为智者。我环顾北卡罗来纳州，没有见到任何人随年纪渐长而愈发智慧。我对这样的传说很着迷。

在一个农场外面，我看到我的一个朋友站在他的头上，双腿还盘着莲花。于是，我问他在做什么，他说他在做瑜伽。我一直以为自己很有型，但我知道这些我都做不到。我问他是否愿意教我，他说，“好的”。这就是我瑜伽生涯的开始。我越是深入练习，我就越着迷，我决心去印度找一位瑜伽大师。

现在回想起来，我觉得自己就像一个侦探一样踏上了寻找最伟大的瑜伽士之旅。无论我走到哪里，我都会向人打听，体验当地的瑜伽课程。我的瑜伽探寻之旅，让我足迹几乎遍布印度。1972年春天，我来到了印度Pondicherry（本地治里），在斯瓦米·吉塔南达的阿南达瑜伽静修中心学习一个教练课程。也就是在那里，我遇到了 Pattabhi Jois 的儿子 Manju。我的朋友Norman Allen（诺曼·艾伦）那时在那里，我们遇到了Manju 及其朋友 Basaraju，他们当时正在印度各地旅修，并且在印度各地的瑜伽静修中心进行瑜伽表演。

我们看到他们表演了第一序列，直觉告诉我这就是我一直在寻找的瑜伽，也是我接下来想要学习的。我问Manju他是怎么学到这些的。他说，他的父亲是一位住在迈索尔的瑜伽大师，这些都是他的父亲传授给他的。

我的签证即将到期，所以我离开了印度，在攒了足够的钱之后，再次来到了印度。诺曼那时刚来印度，所以他马上动身前往了迈索尔，开始向 Guruji（古鲁吉） —— Pattabhi Jois 学习瑜伽。就在他完成第一阶段学习时，我回到了印度，来到了迈索尔，开始学习。这次同行的还有南希·吉尔戈夫（Nancy Gilgoff），我们在迈索尔呆了四个月。期间，我学习了第一序列、第二序列和第三序列的一半，以及调息法。我感到非常幸运，因为在我们之前，Guruji 自 1930 年代 Indra Devi 以来从未教过任何外国人【其实，在1964年代比利时人Andre van Lysebeth就在Mysore跟随Pattabhi Jois学洗了一级二级序列和呼吸控制法。但是其后再没其他的外国人去跟随Pattabhi Jois学习】，因此他给予了我们很多关注。我们每天进行两次体式练习，同时还有呼吸控制法的练习，我试图尽可能快地学完所有序列。

那时候，Guruji（古鲁吉）只能说很少的英语。所以，我采用的学习方式是每天早点达到教室，观摩别人的练习并记下我还没学到的体式。我定下了尝试每天学习8个体式的计划，这就是我那时候学习第一第二序列和第三序列前半部分的方法。

我的签证再次到期时，我回到了美国，来到了加利福尼亚州的恩西尼塔斯，并在那里我开始教瑜伽。我在那里待了一段时间后，我收到了Guruji（古鲁吉）的一封信，他说自己想来美国。我决心帮他实现这个愿望，我规划为此每周攒下10美元，直到我攒够能够邀请他到美国的钱。同时，Guruji（古鲁吉）的来信让我很兴奋，于是在瑜伽课上，我向我的学生谈及此事，他们说，“别等那么久了，我们现在就把钱凑齐，邀请他过来吧。”。真没想到，第二天他们已经筹集了3000美元，我便写信邀请Guruji（古鲁吉）来了加利福尼亚。

起初，我们以为他会带他的妻子Ama，但后来才发现，他带了自己的儿子Manju一起来，并Manju辅助了他的教学。多年来，印度人申请赴美签证一般都会被审查，这次也是因为签证审查问题，他的签证被推迟了，这导致他抵达恩西尼塔斯（Encinitas）已经是七个月之后了。而那个时候，我们的瑜伽课已经有了 35人，我们每天都在坚持练习那些序列，以便为他的到来做好准备。

Guruji（古鲁吉）和Manju来到恩西尼塔斯后，他们跟Nancy、特里·延金斯（Terry Jenkins）和我住在一起。Guruji（古鲁吉）这次在恩西尼塔斯（Encinitas）待了四个月，我们每天都有瑜伽练习。在这次课程结束后， Manju想偷偷留在美国，而那时候，我正想离开加利福尼亚一段时间，前往夏威夷，探索这个人间天堂，所以这是一个完美的时机。于是，Manju接替了我在加利福尼亚的所有课程，而我则来到了夏威夷。我原以为我只是来两周逛逛，结果却是自那之后，我就一直定居了在这里。二十六年来，我在许多不同的地方教授瑜伽，遇到了成千上万的人，并与之分享了我所练习的瑜伽。

盖伊（Guy）：你能描述一下你与Guruji（古鲁吉）的第一次会面吗？

大卫：我第一次见到 Guruji（古鲁吉）是在 1973 年。我乘火车到了迈索尔，并在一个旅馆住了一个晚上。第二天早上，我找了一位人力车夫，他告诉我他知道我要去的地方。南希·吉尔戈夫（Nancy Gilgoff）那时跟我同行。于是，我们上了人力车，他带我们去了一位占星师的家。这位占星师确实住在Guruji （古鲁吉）居住的街区，但这是错误的地址。幸运的是，占星师认识Pattabhi Jois，于是他指引人力车夫把我们送到了正确的地方。

我们到Guruji（古鲁吉）家时，他不在家；他还在阿育吠陀学院，估计需要一段时间后才能回来。幸运的是，那天有一个叫 Coconut Raju 的人在那里上瑜伽课，他英语说得很好，并且决定留下来做我们的翻译。我们和他成了朋友，至今我们仍是朋友。

几个小时后Guruji（古鲁吉）回来了，他说，“你们是怎么找到我的？” 我说，“嗯，我遇到了Manju，看到了他演示第一序列。我的朋友Norman Allen，他已经来过这里学习，我想也学习瑜伽。我对瑜伽真的很着迷，我每天练习。事实上，我甚至教过一些人”， 我想这就是我被Guruji（古鲁吉）接受的原因。我说，“我觉得你应该教我，这样我就不会回到美国教错人了”。 Guruji（古鲁吉） 想了想，他说，“好吧，你们先在旅馆住三天，在这段时间我会在附近帮你们找一个住的地方，然后你们就可以开始每天的练习了。” 事情就是这样子。他在他家的拐角处为我们找到了一栋小公寓，然后我们搬到了那里，接下来的四个月我们都住在那里。

盖伊（Guy）：你对Guruji（古鲁吉） 的第一印象是什么？

大卫：我觉得他的笑容真的很慈祥。他看起来注意力非常专注，但我喜欢他的微笑。虽然那时他已经59岁了，但是他是看起来非常健康，他的皮肤很好。他看起来容光焕发，我想无论他想让我做什么，我都会去做。

盖伊（Guy）：您能描述一下Guruji（古鲁吉）年轻时的教学？

大卫：嗯，他当时比现在年轻；他59岁。他一个人来上课，教室有八个位置供人们练习。每个人进来，并开始练习。我在早上 6:00 和下午 6:00 来，我会做我的练习。我每次大概持续大约两个半小时。我们当时在做半Vinyasa的体式练习。在早上练习之后，我们会休息一会儿，然后在十点三十分回来做调息法。我完全被当时的练习迷住了。我想学好它，我将我所有的精力都投入其中。在接下来的六年里，我把所有的精力都投入其中，直到我学完他教授的整个系统。在那之后，我继续自我练习直至能够完全掌握这个体系，这个体系的练习已经令我迷恋了三十一年。

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