站着测量血压准吗？？？

近年来了很多生产体检设备的厂家都在生产一种叫“站式健康一体机”的，其中都带有血压测量的检测项目，那么究竟站着测量出的血压数据准确吗？

站着量血压一般不准。站立位测量血压时，可能会存在较多因素干扰血压，因此测得的血压并不准确，因为站着测量血压，由于重力的作用，血液流回心脏的时候会比较费力，在一定程度上会导致心跳加快使血压偏高，从而让测量的数值不准确。

那么如何才是正确测量血压的方法呢？

首先要安静，在一个安静的环境当中，避免嘈杂环境或者是运动、饮酒、饱食以后要休息5-10分钟，在量血压时一定要充分暴露上臂，不能穿着很厚衣服；一般要量上臂血压，血压计和上臂还有心脏要在同一个水平面；尽量选择坐式或者躺式测量血压，目前大部分社区都引进了摩盒健康预检机测量血压了，MOHO3健康预检机采取的是坐式测量血压的方法，血压计和椅子的高度在25-30cm之间。测量过程中身体放松、坐直，不要将重心压在肘垫边缘。肘关节放在肘垫处。预检机隧道式血压计袖筒下方有一个肘垫，肘关节放在肘垫处，测量时手掌向上，启动设备测量即可。

血压的测量是一门精准技术，又是诊断高血压的惟一手段，正确的测量方式就显得非常重要了。