焦虑症多久才能治好？

焦虑症多久才能治好？

如果问从北京到南京需要多长时间，肯定没有一个固定的答案，选择的交通工具不同，达到的时间也不一样，现在使用最多的是高铁，时间短，舒适。如果选择普通列车，汽车，选择不同的普通国道，还是高速公路，什么样的汽车，达到的时间都有区别。当然如果向北走、向西走，不但到不了，距离还是越来越远。虽然说现在高铁是最快捷的，以后还有可能更快的，那是以后的事。

焦虑症，要找到焦虑的源头，让患者理解症状的形成是条件反射的建立过程，理解不合理认知是什么，是怎么形成的，正确的认知是什么，理解这几点，在改变不合理认知，不断进行正确积极的暗示，不断地暗示，不断的练习，慢慢焦虑就会降下来，症状也会慢慢消失。从目前看，用条件反射的原理解释焦虑症，调整焦虑症是最高效的，时间也用的比较少，如果患者积极配合，大概有十几天就能消除基本症状，在不断的体会，提升自信，慢慢的也能变的优秀起来。现在说这种方法比较高效，以后才有可能研究出更好的调整方法，那也是以后的事。

如果衡量社会的发展速度，明显的运输，通讯，支付，资源整合等是最明显的，用飞跃、跳跃式发展说明，一点都不过分，但也有一些行业，并没有明显的出现大发展的趋势，甚至还停留在几十年前的水平。

现在社会发展快，家庭教育理念没有跟上，造成各种心理疾病比较多，如抑郁症，焦虑症，强迫症， 疑病症，恐怖症，精神分裂症等，全国总计超过1亿人，而调整方法也比较落后，真正能康复的不多，即便是有康复的，多数用的时间比较长。

心理咨询，心理调整，心理干预技术，如果像通讯，交通那样的快速发展，也是广大心理疾病患者的福音。