小学遭班主任偷摸，初中时仍被其跟踪，留下巨大童年阴影，该怎么办？

一位女性投稿，勇敢吐露了自己小时候做为留守儿童受到班主任性骚扰的经历，以及此后对性的恐惧和困扰。

她描述了班主任在晚上进入宿舍，摸她和其他女孩子的胸部的情况，并且她们都被恐吓不敢告诉父母。后来她逃离了恶魔班主任，但这段经历给她带来了心理创伤，导致她现在对性有恐惧和困扰。

非常感谢您对我们的信任，能够在今天勇敢地和大家分享你过去所经历的痛苦，我们对您在年少时的遭遇感到非常抱歉。

您的所遭受的事件是对一个小学孩童的巨大伤害，作为当时就读六年级的你来说，你用通过同龄人的坚强面对渡过了那时的难关，我们相信你值得更好的未来。以下是我们的一些建议:

· 重中之重，请您记住，您并不懦弱，在当时，你只是无能为力的孩子。你不需要为可能更好的选择而自责，你也无需懊恼那些已经流逝而无法改变的时光。你是勇敢而坚强的存在，正如你勇敢和我们提到你的过去一样，你一样会勇敢地面对未来。

· 对于童年的创伤记忆，寻求心理咨询可以有效帮助放下阴影。但是心理咨询是一项需要花费时间和金钱的消费或医疗服务，人们很难的初次尝试心理咨询时就遇到符合自己需求的优秀的心理咨询提供者。如果你的情况需要精神科医师介入，请不要犹豫，并毫无保留地坦诚相待。

· 你已经部分完成了走出内心的第一步，讲这件事情匿名告诉小爱（一个你相信且为你保密的陌生人），你还可以考虑把这件事告诉你真正信任的人，如家人，或部分好友（需要谨慎对待这一选择，每个人所处的交友环境不同）。分担痛苦、获得支持非常重要。

· 您可以考虑举报这名教师，阻止更多孩子遭受伤害。无论最终是否让其受到惩罚，也可让他感受到谴责和责任。

· 与男友沟通您的恐惧感。健康关系需要理解、耐心和时间。不要逼迫自己，也不要逼迫男友，你们都需要时间来消化。

· 主动参与一些增强自我价值的活动，如志愿服务，比如您可以来LoveMatters做志愿者，帮助更多在性与爱上正在遭受疑惑与困难的人，以此看到自己的力量。

人生刮风下雨是常态，有时也会遇到狂风暴雨，但是风雨过后，生活总是充满阳光与希望，不要让阴影占据生命，背对阴影，你面对的将是万丈光芒的太阳，请记住，您比你的经历更强大，你已经战胜了过去。

这不是您的错，而是那人的罪。您不是一个人，还有人关心您、支持您，请一定要保重自己。

LoveMatters 是一个谈性说爱的安全屋，致力于消除社会中关于性与爱的羞耻、误解与歧视，追求愉悦、幸福和快乐。 No.20230724B