岳阳玛丽亚妇产医院：来姨妈就犯困？让你昏昏欲睡的原因！

气血不足

经期女生身体会比较虚弱且容易气血不足，这样除了会导致出现月经量少、色淡质稀,还会出现疲倦乏力、头晕目眩的情况。

徼素变化

女生在来月经时体内雌徼素及孕徼素水平都会下降，导致出现神经系统的改变，从而引起出现疲乏、无力、犯困等情况。

免YI力下降

女生经期失血状态、体质较弱，容易受到寒凉或外界因素影响，从而使机体抵抗力下降，就会出现疲劳乏力，容易犯困的情况。

脾虚湿气重

经期体内湿气比较重的人更容易影响到体内的气血，导致出现犯困嗜睡、头重疲乏，尤其是体型肥胖、动则气喘等脾虚湿因的女生。