推荐的心理学作品

大概是对我影响很深的心理学作品，让我专业精进或有启发，不局限于书。分享给各位，欢迎交流。 我不喜欢看枯燥的书，看不下去。如果你想往心理学专业发展，就必须看这些，很多经典大部头，一字一句看，理解揣摩，这是基础。 我感觉还有个更简单有效的方法，跟智慧的老人聊天，他们历经世事，洞悉人性。往往不经意的一两句话，就会给你带来很多启发。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。老祖宗的观点，还是有道理的。最优策略是跟人交流，实在不行，再看书、影视作品。 第一个想到的是《扪心问诊》，2008年推出的心理剧，每集25分钟，一个经典或热点话题，基本咨询师可能遇到的所有场景，都有演绎，特别生动有意思。 关键是每句台词，写的都跟教科书一样。也许有时间，可以针对每一集再出一个作品。拆解每句话背后我想到的内容。 下次用看教材的角度，再看一遍，大概会有更多的收获。有些东西是能常看常新，不断给人带来启发的。 《小王子》我之前一直知道关系是什么，头脑上理智上，但真正让我有深刻体悟的是小王子。 你在玫瑰上花费的时间，使你的玫瑰变得如此重要。你在孩子身上花费的时间，使你的孩子变得如此重要。

你在父母身上花费的时间，使你的父母变得如此重要。你在伴侣身上花费的时间，使你的伴侣变得如此重要。 我原本是普普通通的狐狸，跟千万个狐狸一样，没差别。假如你驯服了我，我们就彼此需要。对我而言，你举世无双，对你而言，我独一无二。 我原本是个普普通通的员工，跟千万个员工一样。假如你驯服了我，我们就彼此需要，对我而言，你举世无双，对你而言，我独一无二。 我原本是个普普通通的女人，跟千千万万个女人一样。假如你驯服了我，我们就彼此需要，对我而言，你举世无双，对你而言，我独一无二。 我原本是个普普通通的学生，跟千千万万个学生一样，假如你驯服了我，我们就彼此需要，对我而言你举世无双，对你而言我独一无二。 关系的深刻与微妙，在这部作品里呈现的淋漓尽致且简洁清晰。探索和反思它，有着独特的价值。 《蛤蟆先生去看心理医生》用讲故事的形式，讲述心理医生的职能、运作方式、工作范畴，给你带来的变化。

苍鹭说：因为相信每个人都可以凭自己的能力变得更好，所以我选择了这份工作。我不能保证一定可以更好，但保证在这段关系里，我会全身心的投入，只要你也这样做，相信积极的预期就在不远处。但归根结底，一切取决于你。 就这一句话，心理咨询师的样子跃然至上。他是全神贯注、全身心投入的，有坚定的信念会好起来，同时又充分的尊重来访的选择。 心理咨询的核心是什么？助人自助。他自己感觉痛苦，发出求救信号，张开双臂，想要得到拥抱和支持。而心理咨询师在旁边辅助他，给予支持和鼓励。帮助他，让他自己成为更好的人。 《被讨厌的勇气》这本书都被说烂了。但真的很有用，尤其是在我因人际关系，感到痛苦时，想起被批评，被讨厌也没什么了不起，毕竟如何对待我，是对方的课题。 自由，就是不在寻求被认可。之所以一直痛苦，可能是因为特别需要别人的认可。因为自卑、虚，所以需要别人说你很好。那为了这句你很好，背后付出的成本，可能超乎想象。

看到为了渴求别人的认可，而付出的言行后，真的那么需要他的认可吗？好像不一定。可以自己认可自己，而不必要去付出那么高的成本。 《危险方法》这是一部电影，学咨询最初老师要求必看的，关系跨越边界了。感觉片中有两条主线，一条是弗洛伊德跟荣格师生之间的后浪推前浪。 另一条是荣格和病人萨宾娜之间的关系越界。在治疗中，发生了性关系，依恋关系。这是一个危险的方法，弄不好就会引火烧身。 其次，这是趁人之危。最起码在业内，这是不允许的禁忌话题。也讲到了荣格的治疗方式，语气态度，言行，提问方式，都有很强的参考和借鉴价值。 你大爷就是你大爷，泰山北斗就是厉害。他在开宗立派时，用到的方法，技巧，到现在依然被证明有效，咨询上经常用到。 《动物行为》这是几年前获得大奖提名的一个短片，大概十几分钟。但却是团体咨询的教科书，如果你想做团体的，必看，墙裂推荐。 如何开场？如何提问？碰壁之后，如何转换？怎么化解和接住对方扔过来的刀子，投的毒？用温柔和有力量的方式，帮对方一点点的打开。

觉察反思人与人之间的关系模式，看到不同人不同关系，给人不同的感受。启动人与人之间的相互影响，让大家可以一起慢慢走出来。 这大概是最近看到不错的，后续有，还会继续记录，欢迎关注支持。