潜意识的力量：你的信念塑造你的现实
我们每天都在与自己的潜意识进行对话，但往往忽视了它的存在和力量。我们的潜意识是我们大脑的一个部分，它负责处理我们的情绪、习惯和信念。这些信念，无论我们是否意识到，都在无形中影响着我们的生活。
看看你周围的环境，你发现了什么？想想你现在的生活状态，你的工作、健康、朋友和身边的人，看起来怎么样？你对这些都满意吗？你对你的生活满意吗？如果不满意，你可以改变它。不幸的是，我必须告诉你，我们大多数人面对的生活境遇都是我们确实应当遇到的，并不是巧合。
自尊在很大程度上会影响我们的人际关系和生活处境。这种影响是在无意识中产生的。所以，即使我们有意识地认为自己值得过更好的生活，但实际上，我们在潜意识中相信和预料什么，我们的生活就会变成什么样！
这就解释了为什么拥有健康自尊的人期望得到尊重、帮助和合作，结果就真的得到了尊重、帮助和合作，而低自尊的人却总是陷入难受和不愉快的境地，甚至他们的善良也会被别人滥用。
如果你拥有低自尊，那么应该怎么做呢？不妨多做做书里的练习，提升自身的幸福感、自尊感。如果你潜意识或有意识地相信自己值得拥有更多，你的行为就会改变，你会尽自己所能去争取应当拥有的东西，这样你的生活就会得到改变。
这种情况在我培训的客户身上就发生过很多次，当他们的自尊提高时，他们就会变得更加自信，工资也会随之上涨，他们的人际关系会变得更和谐，身体也会更加健康。这实在太神奇了！同样，你也值得拥有生活提供给你的一切。坚定信念，相信自己，努力去实现你想要的生活吧！
总的来说，我们的潜意识是我们生活的主导者。它决定了我们对事物的看法，影响了我们的行为和决策。因此，我们需要更加关注我们的潜意识，确保它传递出积极、正面的信息。只有这样，我们才能创造出我们想要的生活。
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