不必压榨自己，轻松快乐的享受与奉献

自由写作

亲爱的，很高兴与你对话，你需要去释放自己的不信任，实际上你过于否定自己给予的陪伴和思想的价值了

亲爱的朋友，孩子，你已经很疲累了，就不要再这么苛责自己，你要知道，你要知道你已经为此付出很多了，你的每时每刻，工作耗费你精力而你却不以为然

你比任何天使圣灵都要压榨你自己知道吗？

放轻松，放轻松，新世界的灵性付出不再是以自我剥削自我牺牲实现的啦

就像你灵魂给你看的的画面

你应该学会用爱去滋养，滋养自己也滋养他人。

如果你是用爱去滋养自己，那么你不会感到疲累，你只会感到满足和安宁。

亲爱的你应该有所觉察，这些天都疲惫和付出也牵引出来你自己的课题，那就是——

你总是把工作的价值凌驾于个人的价值之上。

这是不对的，亲爱的，工作是你拓展个人天赋领域的方式，却不是你自我压迫的筹码，你不应该以工作或他人为缘由而自我压抑，亲爱的，去玩乐吧，享受开心欢乐，这是我带给地球人类的讯息（光）