辨别不易察觉的抑郁症！

抑郁症是一种危害人类身心健康的常见疾病。大约13-20%的人一生中都经历过抑郁症，终生患病率为6.1-9.5%。专家认为，随着人们生活压力的增加和工作节奏的加快，更多的人会感到紧张、疲倦和沮丧。再加上经济拮据、失业和下岗等因素，发病率还会进一步增加。由于大部分抑郁症的发病年龄在工作年龄组，15%的重度抑郁症患者会因自杀而死亡。也就是说，抑郁症不仅会影响人们的工作，还会危及患者的生命。

其实，人的一生，总会有抑郁的。抑郁情绪是一种悲伤、悲伤或抑郁的体验，也就是我们常说的“不快乐”。它不仅与许多身心疾病有关，还与社会和外部环境的诸多因素密切相关。如：贫困、失业、婚姻问题、家庭不和、年老残疾等都会诱发抑郁症。抑郁症患者经过适当的自我调整和心理治疗，是可以得到纠正的。只有当抑郁情绪发展到一定程度，具有抑郁的基本特征，并持续一段时间，影响学习、工作和生活时，才会变成抑郁。换句话说，抑郁症不等同于抑郁症，但如果不及时调整和治疗，抑郁症会发展为抑郁症。

抑郁症患者一般不会主动去医院，所以隐瞒很多。患者可能因对家庭生活缺乏兴趣而导致家庭破裂；工作注意力不集中，经常犯错误；一些事业有成、生活非常富裕的成功人士，也可能会因为抑郁而走上自杀之路。抑郁症的隐形是危及患者生命的恶魔。

因此，当我们身边的人出现表情呆滞、皱眉、说话懒惰、情绪低落、对周围事物缺乏兴趣等两周以上时，我们应该考虑他们是否患有抑郁症，并应说服他们看心理医生，做到早发现，及时治疗，避免意外发生。

在现代快节奏的生活中，抑郁症的发病率会逐渐增加。人要学会适应社会，培养自己的良好心态，应对各种突发事件和伤害，早日走出抑郁；有困难的人要及时找心理医生，接受心理医生的治疗，在医生的帮助下绕过弯道；家人耐心接受家人的“唠叨”，也是一种“预防抑郁的方法。