听医生一句劝：胃病，一定要忌口！

胃病三分靠治，七分靠养，如果不忌口可能会引起以下问题：

一、病情加重：可能会导致病情加重，而使病情得不到治愈。

二、病情反复发作：即使在病情痊愈后，也可能导致病情反复发作。

因此，患有胃病的患者要注意平时的饮食调养，在这里给胃不好的朋友科普下，胃病忌口到底哪些不能吃：

1、不宜吃过咸、过甜、过冷、过热、过辣的食物。

2、不宜吃辛辣刺激食物，咖啡、浓茶、巧克力、辣椒等。

3、不宜吃粗纤维食物，粗粮、竹笋、芹菜等。

4、不宜吃产酸的食物，红薯、土豆等。

5、不宜吃产气的食物，大葱豆制品等。

6、忌烟忌酒。

7、注意多咀嚼，细嚼慢咽，七分饱，避免暴饮暴食。

8、保持规律的作息和适当的运动，以增强抵抗力。

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我是脾胃科医生张伦，从事脾胃工作近30年了。如果大家有任何脾胃问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于脾虚积食、促进脾胃健康等问题的小知识，分享给大家。希望我的分享能帮助更多的人！

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