颈部颈椎按摩器有副作用吗？揭露五大危害套路

颈椎按摩器是一种常见的电子产品，它可以通过机械、电流、揉捏、热敷等方式来缓解颈部的酸痛和僵硬，提高颈椎的血液循环和代谢。但是，你知道吗？颈椎按摩器并不是万能的，如果使用不当，或者购买到了劣质颈椎按摩器，它还可能给你带来一些危害的。那颈部颈椎按摩器有副作用吗？作为一名专业的康复师，我接触了大量因产品质量不合格而找我咨询的患者，我也亲自购买了大量颈椎按摩器来测试，本文将为你揭露颈椎按摩器的五大危害套路，让你购买和在使用时更加注意和谨慎。下图就是我测试过的部分产品：

 

一、颈部颈椎按摩器有副作用吗？

颈部颈椎按摩器有副作用吗？颈椎按摩器有改善血液循环、保护颈椎健康等作用，尽管它们的效果表现出色，但如果使用了劣质的颈椎按摩器或错误的使用也会带来很多副作用。以下是我总结出来的劣质颈椎按摩器的四大副作用，希望能帮大家认识清楚。

1、颈椎病加重，颈部疼痛难以忍受。使用振动或刺激颈部的按摩器。如果买了不适合自己或质量差的产品，可能会对颈部的颈椎造成损伤或导致脑部血液供应不足。这可能会导致时不时的眩晕或持续的眩晕，头痛等。特别要注意电磁脉冲类的产品！

2、颈部僵硬不适。长时间使用质量差的或不适合自己的产品，可能会导致颈部僵硬或局部麻木，影响颈部的正常活动。

3、引起头晕头痛。对颈椎有强烈刺激的或暴力的按摩器，在按摩颈部时可能会对颈椎造成损伤或导致脑部血液供应不足。这可能会导致时不时的眩晕或持续的眩晕。特别要注意电磁脉冲类的按摩器！

4、导致肌肉硬化或萎缩。使用质量差的产品或错误使用或过度使用，可能会影响肩颈部位的肌肉。肌肉可能会硬化或萎缩。虽然几率不高，但也不能忽视！

 

二、劣质颈椎按摩器五大套路导致伤肌肉，勿信！

颈部颈椎按摩器有副作用吗？这些副作用都是什么原因导致的？这都是因为不良商家为了增加销量而不择手段，要么是用低廉的配件降价成本，要么用花里胡哨的不实用功能来扰乱大家的选择，现在我就来帮大家揭露这些套路，其实这些套路最终导致的结果都是不但起不到按摩的效果，还会伤害我们的肌肉，下图是我收集到的大量关于颈椎按摩器危害的负面评价整理出来的结果，也说明了这点。

1、追求过大的按摩深度和力度。按摩深度和力度要适中，不要选择夸大按摩深度和力度的产品，而是选择更注重按摩力度和舒适度的，否则力度过大会造成疼痛或者伤害肌肉，反而影响肩颈的恢复，得不偿失。

2、颈椎按摩器按摩精度不高。我们的肩颈部位是有很多的肌肉、血管、神经的并且是敏感的，使用按摩精度不高的颈椎按摩器，按摩过程中容易偏离，实际按摩效果不佳，还会损伤肌肉！

3、使用电流刺激式按摩器。电流刺激式通过带电流功能的电极片接触皮肤，刺激神经肌肉收缩，一方面实际按摩效果差，另方面大多数人无法忍受它的电流刺激，会损伤肌肉、神经。

4、使用单电机产品。单电机的产品对电机的负荷大，从而导致动能利用效率降低，长时间使用传动衰减度更高，使用力度稳定性差，容易伤到肌肉。

5、力度均匀性调节差，不稳定。很多的产品使用的电机马达质量差，导致产品的按摩力度和震频不均匀，容易造成忽轻忽重损伤肌肉，达不到想要的按摩效果！尤其是电流刺激类按摩仪，电流释放不均匀，非常容易导致刺痛感，所以很多医生不建议使用电流刺激类的原因也在于此！

 

看了前面我分享的知识，相信大家对颈椎按摩器一定有一个全面的了解了，为了更好的服务大家，我也查询了大量专业测评机构的测评报告，下面是一张非常有代表性的专业机构的测评图，也结合我的一些实测结果，分享给大家：

在实测的这么多品牌中，可以看出AGVIEE未野是性能最强且肌肉损伤率最低的牌子，这家从不做广告，也不喜欢不搞多功能不实用玩法，把精力都用于专技术研发调教，研发有独家不伤肌肉黑科技，按摩渗透力非常强同时按摩头传动更稳定，揉捏更精准也更舒适，性能强且降低97.2%损伤！作为极限运动与专业护理品牌，深受运动大神和康复师喜爱，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等都在用！未野作为三大按摩品牌之一与倍轻松、SKG齐名，中高端销量口碑排名第一，也是唯一一个有着专业运动康护技术的品牌。

市面上的很多品牌为了竞争而只重视颜值、功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战、搞代言等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。而“非常规”AGVIEE未野与之截然不同，它家纯粹专注按摩效果、不伤肌肉等，基本做到了天花板，深层按摩肌肉损伤率国内最低！

它家开创性的研发5大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术，V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术等等！还针对电机、动力等设立百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内基本没有对手！

其他的品牌当中，skg和倍轻松名气相对较大，热衷于请明星代言，包装设计精致，但在性能体验上还有不少的提升空间。低价产品中，如果考虑到低价产品可以看看荣耀、小米等，单价低一些，在同价位配置确实也有一定竞争力。

 

三、优质颈椎按摩器四大好处科普

颈部颈椎按摩器有副作用吗？上面给大家科普了劣质按摩器的四大副作用，是不是市场上就没有好的按摩器了呢，完全不用担心！只要你选择了优质颈椎按摩器，所谓副作用都会远离你而去，优质按摩器不仅能够有效帮你预防颈椎病，还能够带来以下四大作用，让你的身心都得到放松和滋养，从而真正体验到按摩的享受。

1、缓解颈肩压力 我们大多数人每天在工作、学习、娱乐中，经常使用手机、电脑，或者低头工作，导致颈肩部的肌肉承受较大的压力和紧张，长期下来容易引起肩周炎、颈椎病、肌肉酸痛等，而颈椎按摩器能够有效缓解肌肉的过度紧张，预防和治疗颈肩部位的疾病。

2、改善睡眠质量 现在很多人都会出现失眠多梦的现象，而按摩披肩或者按摩靠垫可以很好地缓解人的睡眠问题，让你睡得更加香甜。能对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，能帮助人快速进入深度睡眠，缓解失眠多梦等症状。

3、消除疲劳感，改善血液循环 对于颈肩不适能够起到非常不错的作用，对于睡觉经常落枕的朋友来说也是一大福音，能够很好的解决落枕之后，颈肩部位活动受到限制的问题。对于长时间坐在椅子上面不动的上班族以及长期伏在案头工作的老师和司机等人员来说，按摩器是非常优秀的发明产品。 除了消除疲劳感之外，使用按摩器时还能促进身体血液循环，增加氧气供应，提高新陈代谢。

4、缓解头晕不适，让身心都非常放松 它可以有效促进人体颈部的血液快速循环消除头疼、头晕等 ，因为气血不足或者是气血不通畅产生的痛苦，从而可以更好地改善人类睡眠的质量，让大脑得到充分的养分，长时间的保持活力。另外，使用按摩器还能让身心都非常放松，减轻压力和焦虑，提高情绪和幸福感。

 

四、优质颈椎按摩器如何选购？八大技巧科普

颈部颈椎按摩器有副作用吗？是的，劣质颈椎按摩器确实有副作用，但市面上也有很多优质的颈椎按摩器，这时候选择就成了难题，如何把优质的颈椎按摩器从海量的各种种类各种功能各种花样的产品中选择出来？只要大家学习了我给大家总结出来的这九大技巧，就不会再迷茫。

1、选择有实力的品牌。它们对产品核心技术和品质控制有更好把握，在按摩力度均匀性、传动频率稳定性、揉捏精准性、按摩深度和范围等方面有大量技术优化和调节指标，能够给你更舒服和强劲的按摩体验！千万不要选择没有技术调节 的贴牌产品，可能会对你造成伤害。

2、选择双电机电机类型产品。电机是颈椎按摩器核心零件之一，建议优先选择双电机而不是单电机系统，双电机相比单电机可以显著降低对电机负载从而提高动能利用效率，长时间使用传动衰减度更小，使用力度稳定性更高，整体噪音也低。

3、选择力度均匀性调节优秀的产品。如果买到电机马达质量差导致的力度和传动频率不均匀的产品，容易造成忽轻忽重伤害肌肉，也达不到想要的按摩效果！

4、选择传统的物理揉捏式。颈椎按摩器有多种产品形态，比如基本的电流脉冲式和传统物理揉捏式，建议选择传统的物理揉捏式，普遍国人接受度会更高，危害相对更小，电流脉冲大多数人无法接受它的电流刺激，容易损伤肌肉、神经！

5、了解按摩头的数量及分布设计。按摩头的数量、按摩头的分布会直接影响到按摩范围，建议尽可能选择四个按摩头且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果不佳。

7、选择噪音小的。颈椎按摩器请尽量选择噪音较低的产品，给自己更好的使用感受，一般噪音小于40分贝比较好。噪音主要跟电机品质和电机结构精密度有关，劣质产品一般噪音偏大，甚至有刺耳杂音！

8、注意按摩面积范围。按摩范围跟按摩头的数量、按摩头的分布有关，和按摩头传统原理有关，尽可能选择四个按摩头且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果不佳。

 

五、颈椎按摩器使用方式科普

颈部颈椎按摩器有副作用吗？从上面的介绍可以看出劣质是有副作用的，优质颈椎按摩器却可以避免这些副作用，还能给大家带来很多好处，但是也要注意正确的使用方法和注意事项，否则可能会适得其反，造成不必要的伤害。以下是一些使用颈椎按摩器的建议：

 

颈部颈椎按摩器有副作用吗？关于这个问题就分析到这里了，希望这篇文章能够对你有所帮助。如果你想要购买优质的颈椎按摩器，可以多学习我给大家介绍的选购技巧。如果你觉得这篇文章有用，也可以分享给你的朋友，让更多人受益。如果你有任何疑问或建议，也可以留言给我，我会尽快回复你。再次感谢你的支持！