脾胃不好，百病找上门！

脾胃是气血生化之源，脾胃不好，吃下去的东西得不到运化，不能转化为身体各脏器需要的营养物质，各脏器的不到营养滋养，身体就会出现各种各样的问题。

首先，脾胃是人体消化系统的重要组成部分。如果脾胃不好，就会影响食物的消化和吸收，导致营养不良、消瘦、消化不良、食欲减退等症状。同时，脾胃虚弱还会影响身体的免疫功能，导致抵抗力下降，容易感染疾病。

其次，脾胃与五脏之间有着密切的联系。脾胃虚会影响五脏的功能，导致气血不足、脏腑失养等问题。例如，脾胃虚会导致肺气虚，容易引发感冒和其他呼吸道疾病；影响肾脏，导致肾虚、腰膝酸软、尿频等；影响肝脏，导致肝郁气滞、胸胁胀满等；影响心脏，导致心悸、失眠、多梦等。

此外，脾胃不好还会影响睡眠和情绪。脾胃虚弱的人容易胃痛、胃胀、嗳气等，这些问题会影响睡眠质量，导致失眠、多梦等问题。同时，脾胃不好也会影响情绪，导致抑郁、焦虑、急躁等不良情绪。

总之，脾胃不好会对身体健康产生多方面的影响，因此应该注重脾胃的保健。所以养好脾胃，对身体的健康非常重要，养好脾胃重在平时是千万不能落下的，平时要保持健康的饮食、生活习惯，保持心情愉悦。尤其是脾胃不好的患者，在饮食上一定要忌口辛辣刺激寒凉粗纤维的食物，并要根据病情规范的调理。恢复脾胃的健康！

我是脾胃专家张伦，在临床上近30年的经验告诉我，脾胃是可以调理回来的。不要因为找不到好办法就拖着忍着不重视，调理脾胃并不难，只要早发现早处理，大多数都能恢复到正常生活。

如果大家有任何脾胃问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的脾胃健康的小知识，分享给大家。希望我的分享能帮助更多的人!

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