混油皮护肤我简直太有发言权了！！

作为一个和油皮对抗了二十几年的人，各种油皮的护肤成分+步骤我都是如数家珍的！

看看我之前的皮肤，妥妥的油腻脸没跑了！

只要长痘就会变这样！

我是真不拿兄弟们当外人，希望没有吓到你们！

因为皮肤实在是差，所以也没少往医院跑！医生除了给我开一堆药物意外，给到的建议都是：少吃油炸食品、少喝奶茶、少熬夜！！

除了这些以外，我还尝试了不少安全且适合油痘肌的护肤品，出油、长痘的皮肤情况才慢慢变好了！

现在的皮肤和以前比起来，真的是一个天，一个地！！！

这么多年，我也养成了一套适合大油皮的护肤心得，这都是用我这张老脸，一个个试出来的！

毕竟用过才有发言权，我希望用自己的经验，让爱出油、爱长痘的朋友们都可以抬头挺胸 ！！做自己！！

下面直接进入重点：

一、为什么出油长痘
二、对症的护肤品推荐

一、为什么出油长痘

其实就是：水油不平衡。

●水多油少

这种状态平时基本不存在的，也就是长时间泡水里才可能出现的情况，角质层含水量明显增高，当高于40%时皮肤可能会出现褶皱，相信长时间泡过澡、游过泳或者手脚长时间浸在水里的小伙伴有过这种体验吧。

●水少油少

这种一般就是干性皮肤，油一旦缺少了，就锁不住水分，虽然不易长痘而且肤质细腻，但肤色晦暗，没有光泽，还容易出现细纹长斑，特别是化妆的时候容易卡妆。

●油多水少或是油多含水量正常

这种一般是油性肌肤，皮肤看上去油光发亮，但色暗且无透明感，通常毛孔粗大，还易长痘或是脂溢性皮炎。

健康的皮肤应该是水油均衡，不油不干，充满光泽，富有弹性的皮肤。（也是我努力了这么多年，好不容易养成的好皮肤！）

二、有什么对症的护肤品

每一种皮肤问题，都有可以解决的办法。

控油篇：Dreamtimes k2控油套装

“男士护肤教父”K2，我日常使用最多的护肤品！绝对油皮、痘痘肌的本命挚爱，殿堂级别！它专为油皮打造，从源头解决水油平衡问题！

洁面洗后丝毫不拔干不紧绷，水润感爆棚，痘痘肌洗干净脸真的太太太重要了。

成分里的酵母提取物、透明质酸钠、银耳提取物都是补水控油的top选手，大油田上脸真的直呼清爽！！！一整天皮肤不出油，我真没夸张，自行感受一下丝滑程度！

这几天上海降温了，风呼呼的刮，我的小脸还是依然嫩fufu的！！不油不干，皮肤状态超级好！

想要平衡水油，K2必须首选。！

科颜氏男士护肤套装：

专注药妆的中高端品牌，很多油痘肌、敏感肌的挚爱，不过效果因人而异，有些人用了直呼“效果惊艳”，但有些人用了过敏、爆痘不停，估计科颜氏钟爱添加酒精，对酒精敏感者慎入！

其实成分还算温和，价格略略有点贵。 我自用一套用下来，皮肤状态明显有变化，清爽、保湿、修复一点不偏科！

祛痘篇：博乐达水杨酸凝膏

博乐达使用方法

1.日常步骤清洁面部

2.取适量博乐达面膜

薄薄的均匀涂在面部，长痘痘、粉刺及毛孔粗大的地方可以着重按摩一下，第一天整体停留5分钟左右即可(主要观察是否有过敏现象,如有轻度发痒轻微刺痛感或者轻微发红，均为正常现象)

3.清洗掉面膜，如果觉得滑滑的不好清洗可以用洗脸巾进行清洗。

4.后续一定要做好保湿，敷一片补水修复类的面膜(比如可复美）

5.补水面膜清洗后进行日常护肤即可 。

适当搭配祛痘药膏使用：（因为平台原因，此处不做过多赘述，大家谨遵医嘱。）

阿达帕林凝胶：去痘好手，但是要点涂不能大面积涂抹，不能见光,晚上使用。

夫西地酸乳膏

甲硝唑凝胶

喜辽妥

重组人体表皮生长因子：对于创面愈合有效果，痘痘破了或者针清之后我会涂它，防止创口接触空气感染。

舒缓修复篇：理肤泉护肤套装

理肤泉护肤套装

药妆代表理肤泉也可以安心Pick，油痘敏感肌的朋友肯定熟悉。他们家的多款明星产品真心不是瞎吹，各个好用，盲买绝对不踩雷。理肤泉的产品可以说油痘肌的万年挚友了。

理肤泉DUO乳，主要针对那种一碰就红肿的大痘痘，点涂在痘痘上，它就会自己结一个薄薄的痂，等痂掉了痘痘就消失了，基本不会留痘印。

易长闭口易长痘的用K乳绝对没错，白天全脸涂抹，可以高效控油，水油平衡完全拿捏了。

最后，这些关于油皮护肤的方法，都是我切身实际总结出来的，希望可以帮到大家！！