中医养面护肤｜控油做好，好皮没跑！中医控油的6个办法来啦～

中医控制面部油脂

油脂分泌控制住，很多皮肤问题不会发生、湿热也和解。

主要是肺胃的热和脾胃的湿。

1.压豆

位置在脾，面颊。一周3-5天，连续2周，休息2周，一个月就是这样一个疗程。

2.拔罐

大椎拔罐，5-10分钟，一周一次

3.养生汤茶

湿热：

布渣叶（还可搭配绿茶）

玉米须茶

牛蒡子和金银花的茶饮也可以

扁鹊三豆饮（赤小豆，绿豆，黄豆，黑豆，这煲汤或豆浆都可以）原配方有金银花和甘草

4.艾灸或者按摩

主要是足三里那，怕上火可以加涌泉穴，脾俞也可以

艾灸前后不吹冷风喝冷水，喝适度温水。第一周135艾灸，第二三周，天天艾灸，第四周休息，一个月一个疗程。

5.外敷和外洗

外敷：主要推荐三豆粉，调和用纯净水，蛋清，或者软膜粉，做面膜外敷。先耳后试是否过敏

外洗：主要是金银花煎汤取汁冷湿敷，白菊花，黄菊花或者三豆饮煎汤冷湿敷。

6.经络疏通