筋膜枪的十大品牌:吐血整理十款高人气机型
如今在知乎、小红书等各个网络平台,都频繁看到大家在吐槽筋膜枪损伤肌肉的问题,实际上专业筋膜枪对肌肉的按摩效果非常好,而之所以有负面评价出现,主要是因为大家选购了专业度不高的网红或明星代言产品,这类产品入行时间短,产品容易存在击打精度低,兼容性差等问题,所容易出现损伤肌肉的情况。那么如何规避这类产品呢?我作为一名专业运动教练,私下测评了多款筋膜枪,准备在今天文章给大家分享几点选购技巧,另外点评一份入选筋膜枪的十大品牌的产品,方便大家对筋膜枪有全面了解。(下图是我测评过的部分产品合集)

筋膜枪其实还有人群不了解,关于它的按摩功能,可以明确告诉大家,是非常强大的,特别是对上班族或学生党来说,因为日常时间的限制,运动量不够,但如果使用筋膜枪的话,是可以有效按摩放松肌肉,减少肌肉中出现的乳酸,避免筋膜粘连,减轻肌肉酸痛问题,缓解身体疲劳。另外在运动前后使用筋膜枪可以快速冲击运动肌肉群,满足快速热身的目标,谨防突然运动而造成肌肉损伤问题的出现,另外对于筋膜炎等问题,也可以借助筋膜枪的高频震动,起到一定的缓解疼痛作用。

了解到筋膜枪有多方面的好处,就应该知道要选购专业筋膜枪使用,但市场中品牌类型较多,也隐藏了劣质、不专业等易损伤肌肉的产品。所以大家应该先了解几点专业选购技巧,以下几点建议大家学习起来。
1、挑选震幅深的产品。震幅要选择更深的,才能达到更好的深层按摩的效。大家最好就是选择振幅是8mm以上的,如若是健身运动人群就建议使用10mm以上的振幅深度的筋膜枪。
2、筋膜枪的推力建议在10kg-20kg之间。推力并不是越大越好,因为每个人的肌肉承受能力都不一样,所以建议挑选10kg-20kg之间的筋膜枪更适合普通人使用,一旦选择超过20kg的筋膜枪,就会导致肌肉撕裂、疼痛、肿胀、淤血。
3、了解好mini枪或大枪的不同。要看看自己适合哪一个类型,Mini枪轻便,携带方便,就是性能一般般,很适合不怎么运动,但是有按摩需求的朋友去使用。大枪性能十分强悍,比较适合有见说肌肉的健身人群去使用

4、挑选拥有真正技术实力的品牌,真正有实力的品牌,对于产品的技术研发会投入大量精力和时间,注重提升产品的使用性能,同时产品的兼容性更高,可较好的匹配更多不同人群使用。
5、挑选合适重量的筋膜枪。筋膜枪过轻或过重都起不到应有的效果。比如过重则会使手部因为筋膜枪的震动和重量而出现疲劳感。太轻没有按压感效果不好,所以选择使用在600-1000克之间的筋膜枪就很合适。

6、远离金属按摩头。很多筋膜枪商家会将金属按摩头作为产品的卖点大肆影响,声称这种按摩头效果更好,但实际上这种金属筋膜枪的杀伤力非常大,如果碰到了骨骼、关节处很容易导致关节受损,甚至引发骨隐裂问题。
上述总结的这几点专业筋膜枪的选购技巧,可方便大家在购买筋膜枪时有一定的参考依据,不过如今有较多不同类型的筋膜枪品牌,如果还觉得在细节上挑选有难点的话,下面文章将会详细入选十大筋膜枪品牌排名的特色产品,大家可在购买中对比参考:
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
售价:599元
品牌亮点:公认“发烧性能且不伤肌肉”专业品牌

本期优先推荐入选本期十大筋膜枪品牌排名的产品是未野筋膜枪。AGVIEE未野备受用户追捧,它是一群极限运动发烧友创立,对性能、安全不伤肌肉有极高要求。他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明,被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。未野的最大优点在于能够实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低,经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!
现在未野是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌,它曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。当市面上大部分品牌都在迎合消费者购买需求,不断增加产品的功能和玩法,忽视品质性能打价格战,让产品臃肿,性能差,损伤肌肉的前提下,做一款低价、多功能的筋膜枪简单,但想要发烧性能却不容易,不仅仅品质用料好,还要技术实力、工艺精度等。
下面是多家权威媒体机构对未野的高度评价:

为了完美性能,不断提高产品的品质精度以及避免过度干扰等,未野砍掉多余功能和型号,针对一款产品死磕多年,迭代升级20多次,累计优化100多个性能细节,专注塑造产品的发烧性能,提升产品的稳定精准,确保不伤肌肉。现在它还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技,比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎,双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术,还针对推力等设定百余项调教标准,确保产品各项性能指标偏差值在3-5年内不高于0.1%,业内鲜有对手!
作为极限运动品牌,产品需适应各种极端环境,上市前会在严苛环境下高强度测试让产品足够可靠。它还是专业大枪里,唯一可以单手握持且重量低于750g的,握持感一流!而且从不做广告,靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。在中高端销量、口碑排名第一!
第二款:飞利浦mini小金刚筋膜枪
售价:709元
品牌亮点:个头小巧,适合携带

飞利浦是荷兰品牌,旗下产品众多,生产线丰富。我要介绍的这款mini小金刚筋膜枪个头很小,机身全金属设计,以铝合金打造,所以不是很重。
它共有五个可调节的档位,最高可以达到3200转/分钟,按摩深度为8mm,在使用过程中发现击打力度不算太好,深度也存在明显不足,这应该是便携款的通病问题。如果是尝鲜玩玩还行,但不能很好的满足资深健身爱好者、运动人群等的需求,无法匹配较多不同场景的使用。
这款筋膜枪配件比较贴心,给筋膜枪配了专门的收纳包,并且还配了6个按摩头,不用担心随身携带时没有合适袋子收纳。
第三款:米家筋膜枪
售价:399
品牌亮点:有专门的收纳包,方便日常携带

米家筋膜枪也是本期有实力入选十大筋膜枪品牌排名的产品之一,它比较注重产品的性价比,主打简约大方,附赠的配件较多,还有专门的收纳袋,方便日常携带出门使用。
它现在提供了三种不同力度的按摩模式,最高转速每分钟3200转,击打深度为10mm,但在使用中,发现它的击打力度存在明显不足,对深层肌肉的按摩效果不理想。
它的充电口位于机身底部后方,采用Type-c接口设计,并搭载了2600mAh锂电池,所以产品的续航能力还不错,可连续使用30天左右。
第四款:GXA-N12
售价:1098元
品牌亮点:外观设计以硬朗风格为主

GXA是近几年新晋的国产筋膜枪品牌,经常将自己的外包装打造成外国货模式,所以很容易被大家错误以为是一款外国的品牌。它主打的是一款N12的大枪机型,就产品造型而言,偏硬朗风格,非常有辨识度。
这款机子共有6档模式可调,推力可达到20kg,单看击打力度和深度的话,还是可以的,不过噪音比较大,震频、推力不是很均匀,用户使用期间会有损伤肌肉的概率在内。
另外是关于它的续航表现,产品内置有大容量的电池,冲一次电可以连续用8-10个小时左右,机身有LED显示屏,方便用户随时查看剩余电量。
第五款:云麦PB筋膜枪
售价:999
品牌亮点:配置多个按摩头

云麦PB筋膜枪能够入围本期十大筋膜枪品牌排名也是有自己实力的。它的颜值是不错的,手柄设计得比较宽大,更加的便于抓握,减少了头重脚轻的笨重感。
这款的档位力度比较强,12mm冲程还行,但是它的震感强烈,影响使用体验感。而且动力衰减度也是需要进一步提升,还是有很大的提升空间的。
此外,它还配备了多个不同按摩头,包括有球形头、U形头、圆柱头、平扁头等4种专业按摩头。
第六款:Nurtria N3筋膜枪
售价:1499
品牌亮点:机身有仿生涂层,接触温和

Nurtria是来自加拿大市场的品牌,这款N3的外观设计硬朗,机身选用仿生涂层,接触温和,并具备防滑作用。
它的推力最大可到25kg,按摩深度最大是12mm,作为出身欧美的产品,对于国人来说,产品的击打力度偏强,使用期间有损伤肌肉的风险存在。
续航能力方面,官方宣称一次可以连续使用480分钟,续航长达30天,在这块表现还是不错的。
第七款:云康宝CM20C筋膜枪
品牌亮点:外观设计有特色,辨识度高

云康宝的这款筋膜枪在枪头的设计特意加入金丝线圈,辨识度很高,主打的是便携的款式。
它在性能的方面,击打力度是9kg,是比较弱一些,不过这都是属于小枪的毛病了。基本只可以按摩在表面,对肌肉大块的人来说达不到按摩效果,不是很适合。
它的标配是4个按摩头,丰富度也是一般,可以满足平时的需求;球形头的设计就可以大腿等大肌肉的按摩,其他按摩头可以按照按摩部位选择。
第八款:爱康筋膜枪
售价:1399元
品牌亮点:产品附赠六个不同按摩头

爱康筋膜枪也被列为入选十大筋膜枪品牌排名的产品。作为来自美国的品牌,这款机子的显著特点是推力较强,外观设计中等情况,但胜在产品的做工方面还不错,金属外壳的设计,握持起来比较有分量感,散热效果也不错。
这款产品的按摩模式共有三个,附赠按摩头有六个,震幅深度可达到12mm,产品也实现3200转/min的高频冲击。但作为欧美品牌,它的击打力度偏强,产品的匹配度偏低,不能适合不同国人肌肉特征,因此日后使用上会隐藏了较大的损伤肌肉的概率。
另外在续航上的表现,它不算是比较优秀的,内置有2000mAh储能锂电池,续航时间3.5小时,电量消耗比较快,日常使用中充电次数较多。
第九款:荣泰G36筋膜枪
售价:439
品牌亮点:外观设计简洁

本期推荐入选十大筋膜枪品牌排名的产品也应该加上荣泰G36筋膜枪。作为华为智选生态的一员,它的设计上偏硬朗,以简洁为主,机身的握柄处做了专门的硅胶防滑设计,不用担心使用出现手滑的情况,另外还有专门的收纳袋,可以日常携带使用。
它拥有4档调节,电机扭矩为540mN.m,在实测中发现产品的震频稳定性存在不足,击打力度比较强,有一定的损伤肌肉概率在内。
它的噪音控制还可以,采用的无刷电机,一至三档的噪音基本在45dB左右,相当于冰箱运行时嗡嗡声,四档的噪音50dB左右。
第十款:SKG F7
售价:999元
品牌亮点:机身贴合手型,握持舒服

我觉得有实力入选十大筋膜枪品牌排名的产品也应该加上SKG F7。SKG是一家国货品牌,筋膜枪是最近新开发的赛道。这款SKG F7筋膜枪十分小巧,外观很酷,像跑车一样,持握时很贴合手型。外壳采用的是韧性材料,表面喷了一层金属油漆和手感漆,看上去很有质感,实际上手的手感也很细腻顺滑。
这款筋膜枪可以调节五种不同档位,电机采用的是无刷电机,振动频率在600-3200r/min之间。由于它是迷你机型,因此其推力和打击力度都比较柔和,所以不太推荐最求发烧性能的群体去入手。
这款产品还有热敷功能,热敷区域是在logo位置,所能提供的热敷面积为2400 平方毫米。由于采用了 Type-C 接口,可以和大多数手机共用一套充电器,充电时会比较方便。
今天关于筋膜枪的科普分享就到这里,专业筋膜枪的使用是可以对肌肉实现较好的按摩效果,但大家不能盲目选购,记得要关注品牌实力强,兼容性高,且推力适合的产品。另外文章中点评的十款各有特色的筋膜枪,也是本期入选十大筋膜枪品牌排名的产品,大家可挑选其中一款使用。